东海药业是我毕业后的第一家公司，一待就是四年，相当于一整个大学的时间。

腊八节，节期在每年农历十二月初八，主要习俗是“喝腊八粥”。在我国北方，有 “小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”之说，过腊八意味着拉开了过年的序幕。每到腊八节，北方地区忙着剥蒜制醋，泡腊八蒜，吃腊八面腊八粥。

今天11时46分，#大雪节气#至，仲冬时节正式开始了~ 天气更加寒冷，要注意添加衣物、防寒保暖，尤其加强脚部保暖哦！

小雪是二十四节气中的第20个节气，今日16时20分，将迎来小雪节气！ 小雪至，寒意浓，大家要注意保暖，关注健康！

霜染万物,冬之伊始！

问：老拉肚子，还肚子疼，大便不成形，大便是水一样的，这是什么原因？ 专家解答： 肚子疼、腹泻、拉水样大便等说明有腹痛和大便不成形的症状，长期大便不成形并伴有腹痛可能是腹泻型肠易激综合征引起的，因为腹泻型肠易激综合征的病因是患者的肠道菌群失调，肠粘膜生物屏障功能受损，肠粘膜持续遭受有害菌和致病菌侵袭而受损，引起肠粘膜炎症，肠道高敏感，遇凉、食用冷辣等饮食刺激时会出现腹痛、腹泻。

问：一天拉肚子好几次，是慢性腹泻吗？ 专家解答： 慢性腹泻是指每天大便3次及以上，大便不成形，粪质稀薄或水样便，持续时间超过4周以上。 慢性腹泻的特点是长期、反复、难治愈，是不科学的治疗方式导致的，比如长期依赖止泻药、消炎药和抗生素等，既不治标又不治本，还会耽误治疗。因为慢性腹泻的病因在于患者的肠道菌群长期失调紊乱，无法发挥正常的肠粘膜生物屏障功能，无法抵御有害菌和致病菌侵袭肠粘膜，肠粘膜长期暴露于有害

肠易激综合征有4种类型：腹泻型、便秘型、混合型和未定型。 在我国，以腹泻型肠易激综合征最为常见，腹泻型肠易激综合征的典型症状是患者长期大便不成形、慢性腹泻，并伴有腹痛、腹胀或腹部不适，而且，在遇冷、食用凉辣等刺激性饮食、饮酒或精神紧张等因素下表现出腹泻加重，即常见的“冷凉泻”、“辣火锅泻”、“喝酒泻”、“紧张泻”等。 腹泻型肠易激综合征患者的肠道菌群失调，肠道中有害菌显著增多，有益菌显著减少，其中，尤

月圆 | 家圆 | 人圆，东海药业祝您中秋节快乐！

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1.少抽烟、少喝酒、少熬夜，这些就不用解释了吧； 2.多吃蔬菜瓜果和粗粮等富含膳食纤维的食物，这些食物深受肠道有益菌的喜爱； 3.不滥用抗生素，像阿莫西林、左氧氟沙星、头孢曲松等......能不吃咱就不吃，实在需要吃也要遵医嘱； 4.及时补充益生菌，为肠道“空投”有益菌，一起抵御有害菌，协助排出内毒素，恢复肠道菌群平衡，达到治小病、防大病的目的。 东海酪酸梭菌CGMCC0313.1是调节肠道菌群平衡的有益菌代表，不仅能够减少有害菌的定

首先酸奶作为一种食品，没有治疗消化不良的功效。 之所以大家认为酸奶助消化，一方面，是由于很多发酵酸奶中含有益生菌，这也是真正能让酸奶有助消化的原因所在。 有研究表明，肠道菌群失衡是造成消化不良的重要原因之一，当我们饮食不规律、不健康、缺乏运动等，很容易导致肠道菌群失衡，引起消化不良。这时，恢复肠道菌群平衡是关键。 益生菌是消化道的最佳伙伴，进入肠道后能起到平衡肠道菌群的作用，当遇到消化不良的情况，适当

申请人：@青岛东海药业🌞 申请感言：作为东海药业的一员，我申请成为东海药业吧吧主。为了更好管理该贴，我会定期发布东海药业相关知识，以建设贴吧、发展贴吧为己任，遵循百度贴吧协议，做一名称职的吧主。

饭前还是饭后服用主要考虑胃酸对益生菌的影响。 我们正常人胃液pH因饮食结构不同波动很大，通常在2.0左右，空腹或进食酸性食品时pH值可达1.5，进食时或进食碱性食物时pH可升至4.5。在胃酸环境下，益生菌会大量死亡无法发挥有益的作用。 因此，如果是不耐胃酸的益生菌，在穿过胃部时绝大多数都会被胃酸杀死，能存活下来进入肠道的不足5%，无法发挥作用。 如果是耐胃酸的益生菌，则饭前、饭后都可以服用，因为该类益生菌制剂（例如耐胃酸的

你是不是也老拉肚子，长期大便不成形，大便跟水一样，吃了很多药却不见好，你知道这是什么原因造成的吗？该如何治疗？ 长期拉肚子、拉水、大便不成形是慢性腹泻的症状，慢性腹泻的病因是患者肠道菌群严重紊乱、失调，有害菌增多，有益菌减少，尤其是产酪酸菌的匮乏导致肠道酪酸含量不足，酪酸是肠粘膜再生修复所需的重要营养物质，失调的肠道菌群丧失了正常肠道菌群的生物屏障功能，无法有效保护肠粘膜，肠粘膜长期持续遭受有害菌

长期拉肚子、大便不成形是患上了慢性腹泻，不能自愈，需要及时干预治疗。慢性腹泻的病因是肠道菌群失调，肠道有害菌明显增多，有益菌明显减少，其中，产酪酸菌的缺乏会导致肠道酪酸含量不足，酪酸是肠粘膜再生修复所需的重要营养物质，肠粘膜由于长期持续遭受有害菌和致病菌的侵袭而出现损伤，酪酸的匮乏导致受损肠粘膜得不到修复，长此以往，引发肠粘膜炎症，导致慢性腹泻。

酪酸梭菌为酪酸梭菌活菌CGMCC0313.1，能耐受胃酸进入肠道，分泌肠粘膜再生和修复的重要营养物质酪酸（丁酸），并能促进双歧杆菌等肠道有益菌生长，恢复肠道菌群平衡，可用于治疗慢性腹泻、肠易激综合征等。 解放军总医院等用随机双盲双模拟对照实验等方法进行的临床研究表明，酪酸梭菌活菌胶囊治疗非细菌感染性急性腹泻和慢性腹泻效果都很好。治疗急性腹泻总有效率为98.0%，治疗慢性腹泻14-21天的总有效率达100%。

酪酸梭菌为酪酸梭菌活菌（CGMCC0313.1），能耐受胃酸进入肠道，分泌肠粘膜再生和修复的重要营养物质酪酸（丁酸），并能促进双歧杆菌等肠道有益菌生长，恢复肠道菌群平衡，可用于治疗慢性腹泻、肠易激综合征等。 解放军总医院等用随机双盲双模拟对照实验等方法进行的临床研究表明，酪酸梭菌活菌胶囊治疗非细菌感染性急性腹泻和慢性腹泻效果都很好。治疗急性腹泻总有效率为98.0%，治疗慢性腹泻14-21天的总有效率达100%。

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从7月16日到8月24日，今年40天的三伏天终于过完了！ 天气逐渐转凉，辞夏迎秋，你准备好了吗？

青岛东海药业是国家发改委支持建设的我国唯一一家医用微生态制品开发国家地方联合工程研究中心，我国首个国家微生态药品产业化基地，也是青岛市微生态工程技术研究中心所在地。 东海药业先后申请国内外专利98项，获专利授权41项，其中发明专利27项（包含美国新药发明专利2项），外观设计专利14项。 东海药业还是我国首个微生态药品863计划承担单位，主持完成了5项微生态药品863计划，并全部实现了产业化。

欢迎提问哈。

#六一#

便秘是现代人很常见的消化问题，各个年龄段都有发病的可能。有些女性为了减肥进食过少、服用减肥药甚至泻药，更容易导致便秘。 长期便秘会引发肤色暗沉、长痘、长斑等皮肤问题；影响身体正常代谢，加重肥胖；导致失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神障碍；导致记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等。

便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周少于3次，严重者长达2～4周才排便一次。有的患者可突出地表现为排便困难，排便时间可长达30分钟以上，或每日排便多次，但排出困难，粪便硬结如羊粪状，且数量很少。此外，有腹胀、食欲缺乏，以及服用泻药不当引起排便前腹痛等。体检左下腹有存粪的肠袢，肛诊有粪块。

刚出生的宝宝拉不出来便便会有2种情况， 1、宝宝正在攒肚子 2、宝宝便秘 有很多妈妈会弄混淆了，宝宝其实是在攒肚子，但是误以为宝宝便秘了。 攒肚≠便秘 这里教大家一个判断宝宝是攒肚子还是便秘的小方法。 判断宝宝是不是便秘，不是以宝宝排便间隔时间为标准，而是以宝宝拉出来的大便干结、排便费劲为依据的。 1、有时候宝宝即使一周不排便，但是当宝宝排便时并不痛苦，拉出来的大便也不干燥，这种现象属于“攒肚”，是正常。 2、如

益生菌对于提高宝宝的免疫力和调节肠胃功能很有意义，但是益生菌的保存条件需要注意，如果保存不好，活性益生菌就会减少，这样一来益生菌就不能发挥功效了。 低温. 益生菌产品必须低温冷藏保存。 这样才能最大限度地保持其中活性益生菌的数量。 一般保质期在1个月内，冷藏温度控制在2~10℃左右。建议放入冰箱保鲜层。益生菌的活性会随着温度升高而提升并进入发酵过程，长时间常温保存容易造成产品口味变化。 现在有很多的益生菌都是可

青岛东海药业的益生菌是敢于承诺保质期内活菌数的益生菌，且根据不同症状，研发了不同菌株，大家可以放心使用。

便秘，指因粪便会太硬或太干而排便不顺或难以排出的状况 。一般而言，正常排便的频率约在每日三次到每周三次之间 ，便秘的并发症包含痔疮、肛裂、粪便阻塞。不同患者对便秘的描述也不同。最常见的是排便费力（52%）、粪便硬结（44%）、排便不尽感（34%）、排便频率减少（33%）。欧洲的发病率是17.1%，大洋洲则为15.3% 。 便秘通常有许多成因，常见原因包含内有粪便的结肠运动得很慢、患有肠躁症或骨腔疾病等，相关的潜在性疾病包含甲状腺功

我感觉周围好多人都便秘，不知道大家周围是不是这样？

益生菌的选择主要还是要看菌株和保质期内活菌数。 有很多的益生菌仅仅标明出厂时添加的活菌，但没有标明保质期内活菌数，大家还是不要选择这一类了。 每一种菌株的作用也是不同的，大家一定要根据自己的症状选择适合自己的菌株。

不会的。 不过有些人喜欢喝烫水、烫粥、热茶、热奶茶等，一定要注意不要超过65℃ 由于我们口腔、食道以及胃黏膜对温度非常敏感，其能耐受的高温上限也就是50℃左右，一旦超过65℃就有可能烫伤黏膜。 偶尔一次的黏膜烫伤可自行恢复，但如果有喜好吃烫食习惯的人就要注意了，口腔、食道、胃反复遭受烫伤，溃疡的地方无法愈合就会导致癌症出现。

现代人的生活形式丰富，越来越多新奇美味的食物围绕在我们身边，富含膳食纤维的天然食物反而摄入的越来越少。 成年人也都面临着巨大的工作压力，导致饮食不够规律，很多上班族都经常有腹痛腹胀、肠胃炎的情况。 肠道是人体主要的消化器官，人体所需的营养物质大约99%由肠道消化(另外1%左右的消化包括了口腔的机械性咀嚼和唾液淀粉酶对淀粉的分解等)，100%靠肠道吸收。 在人体的肠道内，大约存活着100万亿个细菌，根据其对人体健康的影响

如果长期出现不同以往的特殊臭味，且伴随便秘、大便形状改变等现象，那就要考虑肠道功能是否紊乱、是否出现炎症、以及某些不能说的疾病等…… 比如大便有一股刺鼻的酸味，可能是肠内异常发酵（即发酵性消化不良）引起的；携带有腥味的焦黑状大便，表示消化系统有出血，而且出血量还不少；大便闻似鱼的腐烂臭味，多因肠内大量血液或黏液分解的结果。

首先，益生菌是生物制剂，并不是药物。依赖性是相对于药物来说的，对益生菌来说，谈不上依赖性。 从婴儿呱呱坠地伊始，人体就已经在和包括益生菌在内的各种微生物打交道，益生菌和人体处于一种共生关系，一方面人体为肠道菌群提供生命活动的场所和营养，另一方面，肠道菌群也共同维护肠道微生态的平衡并且对人体发挥着必要的生理功能。 另外，人体肠道内的细菌都是从外界获得的。只有适应肠道内厌氧环境的细菌才会定殖在肠道内，形

益生菌产品的好坏不能从多菌株组合或单一菌株来看的，要选择敢于承诺保质期内活菌数的益生菌，毕竟进入我们肠道发挥作用的是“活菌”，有很多的益生菌仅仅标明出厂时添加多少益生菌，但实际到我们手里时剩的活菌已经不多了，这也就是为什么很多益生菌我们吃完后没有作用的原因之一。所以大家在选择益生菌产品时，一定要注意这一点。 再就是每个菌株的作用都是不同的，所以大家在选择益生菌产品时，一定要先了解一下自己的症状需要

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这个说法很有道理。确实，两个月的时间不短了