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34我指的是正手正规掰,昊鹰110公斤红色变态版的臂力棒(注意:不指金色那种,那个力度相对小一些),国内有没有100个这样的人?
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27我30岁男,因为手臂的伤,只能用20kg的臂力棒,但是练了2年,也练出一些肌肉。 20kg是小学生用的,我却练出了肌肉,是不是有点不科学。9请教大佬们,老双林60kg与昊鹰进口金60kg哪个力度大(前程、后程)?92为什么现在的臂力器水份这么大?网上动不动就说100kg?我记得我读高中那会新买的40kg的双林,班上就有一半人搞不动,为何现在的人起步就是70 kg?高中那会我的臂力是最大的,60kg新买的只有我一人搞得动勉强2个!怎么现在的95后00后起步就是70kg?难道我们80后那一代人这么差吗?相差这么大?我真有点不信,不知道是不是现在的臂力器有问题?还是怎么回事,上次我说我玩60kg既然被一个初中生打击了,他说他第一次玩就80kg。有没有玩过以前10年前146电镀100公斤和昊鹰金80那个硬一点!378个人的臂力器训练经验总结(仅供参考)感谢提出宝贵意见和建议。2213010310665臂力棒这玩意不应该是每天都练越撅越多么?我2个月前买了个40公斤的臂力棒,刚开始就能撅16个,后来越撅越多可以撅到32个,最近一段时候我越撅越少是怎么回事啊,撅到25个都费劲了我每天早中晚都练习的。15新人不懂就问,昊鹰超燃力40和金40哪个力量更大一点?111没锻炼过,第一次用臂力器,昊鹰黑色911080kg臂力棒我都费劲,200kg臂力器都可以做得了,什么原理300就买了30公斤,拉了5,6个,然后肩膀疼,我是脂肪胸挺严重的,就想通过这个练一下,俯卧撑实在没有力气,可是我是不是动作不规范啊,没感受到胸部,就是肩膀疼3950公斤双林臂力器我一次最多能掰35下,但60公斤双林我只能抖一抖,请问我怎么练才能掰开60公斤呢?1325011456能掰动60kg的臂力器掰二三十个,真的假的?460公斤级臂力器一次能拜25个什么水平,黑色的,我能掰动8090的吗23128这只是个人观点,不一定完全准确,希望吧友纠正!我只说常见的牌子!80kg级,奥雷,蓝鲸眼,povit,狂神。70kg级,万嘉,60kg级老牌双林,50kg级祖迪斯713我一口气可以70下,还有没有效果了,没有效果我就俯卧撑去了5昊鹰灰40能做二十个,能上金50吗? 昊鹰灰色和金色差别大吗?