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平淡CC33_
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2024-05-02
异地第三次晨跑
跑步吧
2024-03-31
三月份结束了
跑步吧
超额完成200公里的跑量
2024-03-28
休跑两天刷下配速
跑步吧
跑完步再听听书
2024-03-23
十公里晨跑
跑步吧
十公里后走了一段,又刷了五百米
2024-03-21
慢摇十公里
跑步吧
慢慢摇替代休跑
2024-03-20
十公里完成
跑步吧
过几天没有这么凉快了
2024-03-19
又体验了一次雨中奔跑
跑步吧
跑着跑着下起小雨,没想到雨越下越大
2024-03-15
晨跑十公里
跑步吧
一路上遇到狗,还差点踩到狗头上了
2024-03-13
早睡早起身体好
跑步吧
明天开始没有这么凉快了
2024-03-12
晨跑十公里
跑步吧
今天天亮比往常早了半小时左右
2024-03-10
晨跑十公里完成
跑步吧
下过雨空气就是干净
2024-03-09
晨跑十公里失败
跑步吧
跑了一公里多下雨了,公交站台等了一会没有停的迹象就跑回来了。缺少当年雨中奔跑的激...
2024-03-07
晨跑十公里
跑步吧
回南天结束了,今天摇这十公里腿好累,明天休跑了
2024-03-06
晨跑十公里
跑步吧
回南天是真的难受,感觉衣服鞋子都有点湿
2024-03-03
周末半马拉练完成
跑步吧
最近跑的少,跑个半马有点累
2024-02-28
早早摇完十公里
跑步吧
2024-02-24
舒服的跑步天气
跑步吧
出门时还飘着点小雨
2024-02-22
配速渐渐地恢复中
跑步吧
又累又热
2024-02-21
厌跑的一天
跑步吧
刚出去就很不想跑,但是想想既然出来了还是摇完十公里#跑步#
2024-02-19
大腿酸痛,还是出去跑了一下
跑步吧
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