绛帐高中冬季作息时间表
项目
起
至
历时(分)
起床
6:00
6:30
30
早操
6:30
6:50
20
早读
6:50
7:30
40
早饭
7:30
8:20
50
第一节课
8:30
9:15
45
第二节课
9:25
10:10
45
课间操
10:10
10:30
20
第三节课
10:35
11:20
45
第四节课
11:30
12:15
45
午饭
12:15
13:45
90
第五节课
13:50
14:35
45
第六节课
14:45
15:30
45
第七节课
15:40
16:25
45
自习
16:30
17∶15
45
活动
17∶15
18∶00
45
晚饭
18:00
19:00
60
晚自习一
19:10
20:00
50
晚自习二
20:10
21:00
50
就寝
21:30
项目
起
至
历时(分)
起床
6:00
6:30
30
早操
6:30
6:50
20
早读
6:50
7:30
40
早饭
7:30
8:20
50
第一节课
8:30
9:15
45
第二节课
9:25
10:10
45
课间操
10:10
10:30
20
第三节课
10:35
11:20
45
第四节课
11:30
12:15
45
午饭
12:15
13:45
90
第五节课
13:50
14:35
45
第六节课
14:45
15:30
45
第七节课
15:40
16:25
45
自习
16:30
17∶15
45
活动
17∶15
18∶00
45
晚饭
18:00
19:00
60
晚自习一
19:10
20:00
50
晚自习二
20:10
21:00
50
就寝
21:30