羽毛球吧 关注:498,653贴子:7,147,142

关于反手击球,我觉得看他的教学最适合不过啦。。。

只看楼主收藏回复

我觉得他有一段说得很有用啊。:把反手比喻成你另一只的正手击球来练。


IP属地:广东1楼2012-11-19 21:40回复
    马克,回家看


    来自手机贴吧2楼2012-11-20 07:53
    收起回复


      IP属地:辽宁3楼2012-11-20 08:01
      回复
        留名


        来自手机贴吧4楼2012-11-20 08:21
        回复
          这就精了


          来自手机贴吧5楼2012-11-20 08:23
          回复
            精品!!!!


            IP属地:美国来自手机贴吧6楼2012-11-20 08:40
            回复
              留名留名留名留名留名留名留名留名


              来自Android客户端7楼2012-11-20 09:05
              回复
                居然精了,等我回去看


                IP属地:福建来自Android客户端8楼2012-11-20 09:06
                回复
                  留名


                  IP属地:陕西来自手机贴吧10楼2012-11-20 10:28
                  回复
                    精品留


                    来自手机贴吧11楼2012-11-20 10:30
                    回复
                      回家看


                      12楼2012-11-20 10:52
                      回复
                        关于反手击球个人的一些观点,
                        内旋引拍,外旋击球,捻指发力配合加转身,一气呵成。
                        以前我打反手喜欢把拇指按在宽面上,击球时靠手腕和拇指配合甩臂击球,后面有吧友跟我说可以把拇指按在窄面上试试,后面又试了一下,果然效果感觉不一样了。以前把拇指按在宽面上发力时,手指运用比较单一,击球发力只能单靠拇指,而且能打的角度也有限(拇指按在宽面想打大斜线对手腕负担真挺大,因为是硬扭。)相对于换在了窄面上的时候,平时其他四只手指竟然也能发挥出用处了,能配合发力。而且角度也相对加大,对击球提供了更多的选择。
                        练习时内旋引拍,掌心向外,外旋击球,配合手指发力,掌心背对着对面场。发力要短促,迅速,多练爆发力。
                        容易发生误区的地方:内旋引拍。
                        引拍时,记住你的掌心一定是向外的,因为你的手是处于内旋状态,也许很多人在练习时会感觉这个动作很别扭从而不适应(很多人都是掌上向内对着胸口,因为这样手舒服。),但在击球时你会发现,你这个动作恬恬是关键所在,内旋转外旋时手臂在转动时所来的爆发力是不可小觑的哟。哟呵呵呵!!
                        以上是个人观点,有啥不对的地方和漏掉的地方,请各位大神补充一下哦!!


                        IP属地:广东13楼2012-11-20 12:03
                        收起回复
                          留名


                          来自手机贴吧14楼2012-11-20 12:38
                          回复
                            还真被我猜对了,真是熊国宝的视频... ...总感觉那种握拍会发不上力,但是试过之后,还是有的感觉的... ...不过现在还在学习中... ...


                            IP属地:山东15楼2012-11-20 13:16
                            收起回复
                              说的真好!学习了!!


                              18楼2012-11-20 14:25
                              回复