健美吧 关注:693,516贴子:16,755,598
  • 6回复贴,共1

锻炼完能喝酒么?

只看楼主收藏回复

晚上下班去练,有时练完跟朋友喝酒,不知道这样对身体影响大不大,感觉练完更能喝了hehe,但喝后醒酒就能慢一点。练前我是坚决不喝的。


IP属地:辽宁1楼2013-03-27 18:13回复
    我是练完必喝两三瓶啤酒..........


    2楼2013-03-27 18:16
    收起回复
      据说酒精妨碍蛋白质合成?


      IP属地:福建来自Android客户端3楼2013-03-27 18:47
      回复
        健康意识比健身更重要


        4楼2013-03-27 18:57
        回复
          最多喝一瓶啤酒,锻炼后心血管处于高度兴奋状态,酒精会加速心跳,使得心脏得不到休息,身体疲劳无法恢复,很容易得心肌炎,总之对心脏不好


          来自手机贴吧5楼2013-03-27 19:02
          回复
            增加心脏负担,易发心脏病


            来自手机贴吧6楼2013-03-27 19:04
            回复