作者：栾加芹博士
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雾霾天气，湿漉漉的，空气中有着水汽和灰尘，若要用《易经》名词来描述的话，那便是典型的后天坤土了。
冬天是很容易出现雾霾天气的，这应该是因为冬天天气寒冷，伤了自然界的坤土的缘故------所以，雾霾天气，得好好补脾。
补脾的方法论坛上介绍很多了，论坛老朋友肯定都知道；论坛新朋友可以自己搜索来看，这里我就不啰嗦了。
另外，在雾霾天气外出的话，可以先煮些山药吃-----山药能够封闭皮毛，阻止雾霾从皮肤进入体内，可算是在人体建立一道防雾霾的屏障的----这是《本草纲目》提供的方法。