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【瘦腿分享】高二狗瘦腿日记

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最近经常被删帖 求人品
1楼2014-09-21 18:50回复
    买过咖啡膏觉得没什么用处
    2楼2014-09-21 18:51
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      爆一下一个多月前167 110 小腿37.3 大腿54.4
      跑了半个多月的步 因为来例假停了一个多礼拜
      现在167 107 小腿36.5 大腿54
      小腿不知道是不是心理作用觉得瘦了一点点
      3楼2014-09-21 18:54
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        每天跑步都跑40分钟以上觉得对于我这种高二理科狗来说真是太浪费时间了
        所以希望有收获
        4楼2014-09-21 18:55
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          跑完步大概按摩还差不多有20分钟 所以每天差不多1个小时都耗在这上面了
          5楼2014-09-21 18:55
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            每天早餐吃很多 午餐中等 晚饭一个苹果有时加点白水煮大白菜
            6楼2014-09-21 19:15
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