77章和75章，均提到“死星”真界内入口到洗玉湖的距离，及长生真人的往返时间。
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4-75
而在真界内部，死星的位置同样重要。它与真界虚空甬道的出入口，就在洗玉湖外围，向北不超过四千里的一处废弃陆上矿区中。
对长生真人而言，一个多时辰就是个来回。
4-77
往西北方向飞遁三千余里，余慈自然发散的神意感应，终于是锁定了目标。
此时天色已经放亮，计算下来，从薛平治位于洗玉湖中段的居所，路上大约花了小半个时辰，且他们并没有刻意提速。
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75章说4000里不到，77章说3000余里，折中以3500里距离计算长生真人（不加速）的速度：
75章：一个来回，3500*2=7000里，一个多时辰。
77章：余慈和小劫法平治小半个时辰走完，3500*2=7000里，一个时辰。
得出：同样是7000里，真人余慈和小劫法平治，两人的速度比一般长生真人要快一些。
问镜中一天有24个时辰，余慈如果飞一天，7000*24=16万8千里/每天。 （这还是不加速，不动用虚空神通的前提下）
例举几个速度为参照：
步虚修士，中游的速度：3万里/每天。
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4-34-3
“以人挽车，也只是权宜之计。她四人催发符纹，轻举入空，就算受辇车加持，速度其实也不过日行三万里，比之步虚中人，也不过在中游罢了，”
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移山云舟，正常的巡航速度：8万4千里/每天。
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4-34-上
每息（7.2秒）七里的水平，这是长生真人的水准，也就是移山云舟的正常巡航速度。
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PS：1时辰=500息。
第三卷余慈驾驭玄黄，横跨北地时的速度：10万里/每天。（注意限制较多）
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3-21-完
这段时日下来，他(余慈)真的不好过，剑遁速度虽快，充其量与逍遥鸟仿佛，尤其穿梭虚空的神通，是没有的，一日飞遁，不过十万里出头，路线又受限制，导致他前有堵截，后有追兵。
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逍遥鸟，不动用虚空神通的速度：10万8千里/每天。
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3-18-下
此鸟飞行速度，一日可达十万八千里，已达此界飞遁之极。
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第三卷，鬼厌，从东海紫岩岛附近到东海深处的太渊城原址（九宫魔域那里）的速度：约8万6千里/每天
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3-32-上
从万里迷雾到太渊城原址，距离在一百三十万里以上，就是长生真人全力赶路，也差不多需要半个月左右的时间，（虚算：130万/15天=86666.6里每天；注意130万以上，半月左右）
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最高速：光速，书中没有给出具体数值。
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3-20-上
不计虚空神通，纯论速度，世间万物，莫能过于光者。
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PS：百度光速，一秒约为30万公里。不知问镜世界是怎样。
总结：可以看出，8万里每天，是个门槛。
长生真人，最低速度大概便是8万里每天，具体到个人再因人而异，余慈是16万里。
劫法以上的速度，目前没有参照。