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各位大神,求助!!

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我投三分的时候为什么总感觉是在扔球,好像力用不上,可是投俩分的话却感觉很轻松


IP属地:广东1楼2015-08-27 15:32回复
    记住,在屈膝的同时篮球要举在右肩上,然后同时向上发力。希望可以帮到你。注意,起来发力时要协调


    来自Android客户端2楼2015-08-28 00:46
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      楼主我是亲自来帮你顶顶帖子,顺便混个眼熟 下肢力量和上肢力量


      来自iPhone客户端3楼2015-08-28 07:15
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        练习


        来自iPhone客户端4楼2015-09-09 18:58
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