2004年，我上初二，由于寄宿制学校是几个人睡在一起的，所以容易出现两个学生睡一个被褥的情况，当时的我在性方面是一无所知的，可以说是相当纯洁，但不知什么原因，也许是天生有一颗淫心吧，我和另一个床友挨在一起的时候产生了感觉，之后摩擦射了，感觉下体有些不舒服，这是我人生中第一次射精，现在想来，真是禽兽不如，也就是从此时打开了我的邪淫大门

早点休息，改天再写

里面讲到了恢复身体的前中后期！
阅读下 29岁大叔撸龄十年戒色三年7个月分享恢复过程 http://tieba.baidu.com/p/4020739455

看看惨淡人生如何恢复的吧！
阅读下 顽固频繁遗精十年加乙肝十年刚强难伏的我要 忏悔 http://tieba.baidu.com/p/4183805499

这么早的帖子也被拔出来了