君倾的男神吧 关注:3贴子:283
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从今天开始,为了我自己,也为了剑三,更为了我所挚爱的人!减肥开始


来自Android客户端1楼2016-06-10 22:20回复
    2016.06.10
    早上半个馒头,中午半个馒头一块黄牛肉,晚上一个粽子
    运动半小时,50个仰卧起坐


    来自Android客户端2楼2016-06-10 22:23
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      2016.6.11
      早上半个玉米卷,中午半个玉米卷,晚上不吃
      运动半小时,50个仰卧起坐


      来自Android客户端3楼2016-06-11 22:34
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        2016.6.12
        早上半个玉米卷,中午半个玉米卷,晚上一个苹果+三截油炸大排骨
        运动1.5小时


        来自Android客户端4楼2016-06-13 00:38
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          2016.6.13
          早上半个玉米卷,中午半个玉米卷+一个西红柿,晚上一个苹果
          无运动


          来自Android客户端5楼2016-06-13 22:41
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            2016.6.4
            早上半个馒头,中午半个馒头,晚上两个苹果
            无运动


            来自Android客户端6楼2016-06-14 20:52
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              2016.6.15
              早上半个馒头,中午半个馒头,晚上一个苹果+暴食一顿饭
              无运动


              来自Android客户端8楼2016-06-15 23:47
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