痛苦来自于主观意识和客观存在不统一。解决途径就是使二者相统一。能改变客观处境就努力去改变，不能改变就改造自己的主观世界（怎么感觉我像在背党章），也就是改变自己的心态和思维方式

1心动了 2不动或不要动的辣妈厉害

痛苦来源，目前痛苦做着不喜欢的工作，因为要赚钱，而我不知道本身不喜欢工作，或不想工作，还有也许几年以后会遇到像大家所遇到的催结婚逼婚的难题，还有把世界看得很透彻，反而是痛苦。

来源于欲望无法满足，满足了有会无聊，所以人生亦苦。叔本华的观点，我觉得很有道理。

王小波有一句话，大意是，人的痛苦来源于对自己无能的愤怒。

得不到放不下所以觉得痛苦。。。

比如牛顿？

人生的痛苦来源于对自我的错误认识
1，把不是自己的东西当做自己，比如人的身体，是微生物，细胞，各种意识的聚合体
2，意识的分别执取，人的选择性太强，一定会活的痛苦，分别美丑，执意选择美。分别好坏，执意要好。分别人我，执意个性。分别什么是成败，执意成功~
3，意识的相续性，持有一个观念，潜意识相续，过段时间发现自己原来蠢哭了。比如持续情绪低沉~
4，大多数人对自己所知很少，特别是潜意识方面，于是不能掌握自己的意识。

痛苦源自欲求，减轻痛苦只有抛掉欲求，我说的是抛开欲求本身，不再妄想着成为这个或者那个去到这里或者哪里，你仍可以做一些对自己有益处的事情，但不需要再像是追着吊在鼻子前面的胡萝卜的驴了