1.睡不着就如温水煮青蛙，闭着眼，一会就睡着了。
2.可以数绵羊，绝对是超不过二百。
3.可以想想自己思念的人，说不定还能在梦中相遇。
4.可以找自己的朋友闺蜜打电话聊聊天、唠唠嗑。
5.睡觉不需要理由，只是看看你想不想睡了。
6.如果没人唠嗑的话可以找我，我给你们灌输心灵鸡汤。