处于青春期的少女，由于羞怯心理和对美的意识尚未完全建立，再加上得不到正确的形体引导，往往不好意思挺起胸膛，这将会严重阻碍少女胸部的发育，对今后一生的形体都有影响，容易造成脖子前伸、扣肩、缩脖、含胸、骨盆错位、脊柱侧歪、内外八字脚、O型腿等。而且，由于形体问题是相互影响的，胸部不挺括又会影响到身体的其他相关部位，从而影响人的健康。在少女的生长发育时期，及时让她们参加专业形体仪态课程，灌输正确的形体仪态观念，为日后拥有健康的体魄、优美的仪态、高雅的气质打下坚实的基础！
莎亚礼仪培训公司的培训课程分两部分，分别由企业内训事业部和个人培训事业部来完成。
形体仪态个人提升班能够改善各种常见的形体问题：“挺胸，开肩，拉颈，”训练正确的行走坐立的姿势，使体态更轻盈苗条，并加仪态培训课程。经过训练之后，不仅拥有了优雅的仪态，落落大方的气质，而且更加懂得尊重父母、长辈，善待周围的人。让您的孩子成为一位形体美、心灵美的“现代美少女”， 美丽意识从少女时代开始培养，收获美丽与自信，让您的孩子一生受益。
这套方法可以在很短时间内，使参加培训的女性，快速掌握生活工作中坐、立、行走等正确仪态和社交礼仪，包括眼神和微笑还有表情，声音，如何照相更上镜等等快速提升气质仪态较实用有效的方法。有很多学员在学习后改变了十多年形成的“O”型腿、外八字、内八字等不良姿态体态，成为风姿动人的“动感美女”，也学会了“面呈王字”的微笑法和练习如何让眼睛变得更灵动明亮的方法，所有的学员都会在短时间内快速提升气质仪态，一定会变的更美丽仪态万方，成为优雅的气质美女！
【张莎形体矫正®】就是通过科学健康的矫正方法引导大家，让已经变形的骨骼各就各位地去归位，形成正确的形体体态，从根本上针对性地改变驼背、脊椎侧弯、骨盆错位、O型腿、X型腿、内外八字脚、高低肩、长短腿等形体的问题；从根本上治疗身体的痛症------颈椎病、肩周炎、腰椎疾病。张莎形体矫正涉及的专业知识有人体骨骼学、解剖学、形体美学、运动力学、心理学等。
【张莎形体矫正®】不分男女都可以训练，完全符合大家的“懒”和“没有时间”这一特性。张莎老师将课程设置为：首先进行形体矫正，再进行美学课程气质仪态修炼，较后进行礼仪修养提升，从而让我们的身体更加地健康与俊美俏，真正的实现内外兼修，仪态优美，举止得体优雅。
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