女，94.11.10.18时左右阳历，男96.12.08
我亲手毁灭了灵魂伴侣，挚爱的心灵，毁灭了我们感情，每天都睡不安稳，从来没有过痛苦绝望生不如死，过去好几个月了，好像只会越来越严重越来越悔恨。
我都对我对方没有感情没有爱了，爱的记忆都没了。一直预测，无数时间只要我有勇气说句话就可以丰收幸福，彼此越来越爱，只要我没那么多想怀疑**胆怯，只要我最后没那么作，谩骂侮辱毁灭对方人格尊严。
一直就有大凶大吉的感情，一直都跟我说会因为自身原因第三者起，活在悔恨里自己也害怕自己会情绪崩溃互相伤害，最后还是最毁灭的方向走了。求求帮帮我。
抑郁压抑，害怕迷茫，世间一切都没有人格意义。
我也不知道该怎么求帮助，我们不可能和好，只是想心里不再痛苦