说真的，有点扯

目前科学还没法验证这种东西，但是没法验证不代表不存在
气功有人练了强身健体，有人练了“走火入魔”，这些看似很扯的东西，在一些人身上能得到充分的体现，不得不说是一件神奇的事啊。

无法评论……目前科学无法验证也不等于就没有，500年前人类还认为地球是平的……
只是目前无法在每个个体上有效的重复实现，证明至少理论上还是不完善的。

写了一大堆结果居然一下就消失了,这是什么网页啊..
改天写一篇文章好了。

楼主你可以做个试验，站成后屈立步，按照后屈立的要求，重心都在你的后脚上对不对？然后你试着用你最大的力量，把前脚虎趾部位AND脚趾拼命往地下踩，不可移动你的重心……你是不是觉得很困难，前脚用力很别扭？
但是有的人他功夫到了，就可以做到重心靠在后脚上，前脚踩地一样能发出很大的力，就好象重心在前脚一样。这是一种重心转换和把握的技巧，在传统武术里，有的人把这叫作练出了身体的“整”劲。只是我们做不到，所以你也看不出来，你觉得他的身体重心是没有移动……
我是不相信什么气的，我觉得只有这种解释。


回复：6楼
我前阵子和一个太极师父聊天，他以前学截拳道，后来发现自己错了，从新学了太极，太极学了10年多，他说太极对他最大的帮助是练出了整劲。
当时他给我做了个例子，不过当时我没有太大的反应：
我站好了，他让旁边人推我，他的意思是普通人推的话我是上半身感觉力。
然后他推我，我是感觉全身的力？
我当时没来及细细品味那个感觉，道理到是记住了。

学到了,贼姐的解释应该是对的。
整劲。这个的原理是什么呢？

回复：9楼
扯那么多废话，原来你也不懂什么叫整劲。
其实那个太极拳师告诉我了怎么发整劲，我当时心里大喊：这个日本的传统空手道里也早有！拳击其实也是这么打的。
白话说就是用全身的力打击对方。道理大家都懂，难就难练这协调。。好的武术家都是用“整劲”。
“一般女人可以发出600斤力量，男人大概在750斤左右。”
同学你还是被地摊文学害苦了。


300kg...超级重拳了...职业选手了。
我个人认为整劲每种击打的功夫都是有的，中国功夫，泰拳，空手道，拳击，区别在于释放的方法，中国功夫特别在整劲用什么地方都可以施放的，肩，拳，肘，膝，腿。其他的武术没有那么多施放方法罢了。
整劲怎么练呢？原理明白了，但是怎么练又是大问题了。

秋，我才看到这帖，你被他骗了，这不是气，我解释完，你也可以做到，准确的说掌握方法没练过的也可办到。我发现上地流，胯同太极，膀同通臂，是因为恢复上地流时遇到张策的后人，五行通臂拳社周老先生，我从他那得到训练胯的方法和活膀办法，直接入手，简单通会，我一直以为扭胯训练就叫扭胯，几年以后与周先生通电话，才知道这叫左棚右棚，什么原理呢，躯干是架子不动，靠的是双腿的劲，双腿如同千斤顶上下运动，老先生的话就是往下按。我来解释一下你遇到的情况，前脚虎趾踮住，重心后腿将下盘按下去，结果是怎么样呢，沉臀会使胯会向外撑，膝盖会慢慢转过有相对的意思，重心不变，但脚上的力道变大了，就好像竹子中间裂了，将竹子两头挤按，最后中间的竹子就会裂成一条条像伞骨似的撑爆，这跟气无关，是物理知识，我最神叨叨鬼叨叨的言论了了，所以我信仰哲学。

练气我只认壮阳气功，有一定效果

什么气，意念之类的我觉得都是邪道