养生的问题是养心。我们所说的称心如意
就是找到自己的本心和本意去顺应它，这才是养生的根本。
这就是徐文兵对养生的理念。
如果你对他有兴趣，不妨下载下来慢慢看，慢慢听。
链接：https://pan.baidu.com/s/1I8cfnbrpBQvcVQpdj4L5rQ
提取码：6666

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