你对催眠根本不了解
所以根本进不去
催眠只有半梦半醒的状态才起作用
这样给你说吧
催眠状态也可以说就是做梦，本来就是梦，就是睡着了
做梦的时候就是潜意识在活动了，潜意识中的你的想法，才是你这个人真正的想法
也就是说梦中的你，所思所想，才是你这个人的真实想法
平常我们清醒的时候，由于人际交往必需要掩饰一下自己，说白了就是虚伪的一面
而有时候你主意识会认为这是真的你，其实不是，潜意识的你才是真的你
那么催眠到底是怎么一会儿事，为什么有些人就是进不去
我们睡着的时候，就开始进入梦境，醒来的时候有的都记不得了
但你决对做梦了，只是有些人记不得
那么就是说，你要是自然睡的话，那么你的梦境就与外界隔离了，外界的声音就影响不到你了
所以就是说要想一种办法，让你睡着，而且外界的声音也能影响到你
那就是你一开始就要把注意力注意在外界的声音上，他们说什么你要跟着他们的声音做
什么，做不到不要勉强，只要你不走神就行了，然后慢慢的让自己睡着，但这个时候你已经睡着了，但你的潜意识还与外界沟通着呢
举个例子来说吧，有的人在做梦的时候会说梦话，这个就是好机器
称他说梦话，你与他沟通，他如果能与你沟通上，那就好了，他的梦境就会被你与他
沟通的语言所控制
比喻你在一个说梦话的人说话，沟通上了，然后你说，你的妈妈来了，他带了好多好吃的来看你了
那么他的梦中就会出现他妈妈，而且拿了好多好吃的，来看他
懂了这个道理就不难了
千万不要认为催眠是清醒状态，如果你一直保持清醒，那你根本进了不催眠状态
为什么催眠让你放松，就是为了让你睡着，为什么要用语言引导，为的就是让你
不要与外界的声音完全隔离
就这么简单
大家再听催眠CD的声音，就注意他在说话就行了，别思想跑毛
然后放松的，大胆的去睡吧，如果一两次失败了，睡着了，也没关系
听的多了，自然就会有一次，睡着了，但与他的声音还保持着沟通
但切记不要老是把意识放的很惊觉，那永远也进不了催眠状态
最好的办法就一开始就抱的心理，就是我要睡觉，我想睡着，最好在你困的时候
想睡的时候再听
但还要注意听他说话的内容，他让你想什么东西，想象不出来没关系
但你一定要注意他的话，别走神了，就行了