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我自我催眠到数不出某个数字,但图象观想能力不佳
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van样
默默无闻
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
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那该怎样提高图象观想能力呢?本人经常做梦的,自我催眠时也有时闪过像梦一样的片段,但不是我所引导的内容,而且比较乱,是不是潜意识在抗拒?
送TA礼物
IP属地:广东
1楼
2020-12-17 18:25
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van样
默默无闻
1
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午睡有时会伴随着比较乱的片段的梦入睡,然后做好几个片段梦
IP属地:广东
2楼
2020-12-17 18:27
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van样
默默无闻
1
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顶
IP属地:广东
3楼
2020-12-19 12:53
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nzysaj
吧主
15
该楼层疑似违规已被系统折叠
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这种情况,说明你的专注力不够,内心不够安静,不能专注到某一个点上,所以会出现画面混乱的情况。
IP属地:江苏
来自
Android客户端
4楼
2020-12-19 22:20
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nzysaj
吧主
15
该楼层疑似违规已被系统折叠
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多做深呼吸练习,静心训练,提升专注力,让内心安静了,画面留容易固定了。
IP属地:江苏
来自
Android客户端
5楼
2020-12-19 22:21
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