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对太极拳迷惑
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天注定
四方游侠
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太极拳新手,有一迷惑,为何看到的太极拳都每个动作不到位,无论手势还是步子,似是而非,东摸一下西摸一下,为什么呢?不解!
送TA礼物
IP属地:陕西
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1楼
2021-07-14 16:57
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鸠集要妙
人中龙凤
11
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一步步来
开始就是这样子的啦
IP属地:广东
2楼
2021-07-14 17:11
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○园长○
自成一派
12
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到位
谈何容易
IP属地:陕西
3楼
2021-07-14 17:13
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吧啦
巴掌八
名震江湖
13
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一人一风格,在外形看得过去的情况下要看内,而新手一般是看不到内的
IP属地:山东
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4楼
2021-07-14 17:15
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天注定
四方游侠
5
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哦,譬如捋,手的姿势要便于抓,两手距离为小臂长度,一手抓胳膊一手抓肘,其他动作都类似,可是看到很多都比划一下比划一下,像是哪个动作又不是,也不作到位意思一下就过去了。因为新手刚学,所以纳闷。
譬如手挥琵琶这个动作,手抓胳膊,顺势抬脚腰上或者膝盖一脚。可都比划一下就过去了。
IP属地:陕西
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5楼
2021-07-14 17:34
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霎那间的浓烈
名震江湖
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到位了累呗,都是懒蛋练懒拳
IP属地:河南
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7楼
2021-07-14 18:10
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过眼De云烟2013
人中龙凤
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我也是初学者,谈下看法
到位了自然有感觉,这应该是有个过程,长短因人而异
先找到顺畅自然的动作,动作不顺,必须从前面甚至前前面的动作找原因,传统套路基本是后一个动作是前面动作的自然结果
然后再微调找感觉,当然有高人指点会事半功倍,对路之后行拳浑身舒畅,精神百倍,多练不累,唯脚稍有乏力(很可能是我一条腿是伤残加上初学下盘气血运行仍未流畅)
我的经验是动作并非像印刷体那样刻板,而是类似像书法那样在一定法度情况下挥毫。这就是直接抄作业和理解基础上再抄的区别,直接抄一辈子也就那样。
IP属地:广东
8楼
2021-07-15 14:16
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天注定
四方游侠
5
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貌似听懂了一点点
IP属地:陕西
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10楼
2021-07-15 16:42
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扎贰彩夫
人海孤鸿
4
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练意不练力啊,小伙子。
姿势到意不到,等于没用。
意到,意已经到了还练姿势干嘛?!
IP属地:辽宁
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11楼
2021-07-16 06:15
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松静慢柔匀坐桩步架推
小吧主
13
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弄清太极拳拳架子的作用,才会明白许多。拳架子摸来摸去,唯一的作用,是为了培养内气。内气壮大,方可出内劲,内劲即内功。内功内劲大大的利于技击。没有内内没有内劲的太极拳根本对技击帮助甚微。
IP属地:江苏
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13楼
2021-07-16 22:04
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夏天行天下
一代宗师
15
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用意不用力,运动绕螺旋,内外重六合,源泉在丹田。
IP属地:四川
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14楼
2021-07-17 08:46
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杨宗师真太极
一代宗师
15
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确实大多数都不到位
IP属地:北京
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15楼
2021-07-19 08:06
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最爱元角分
初涉江湖
1
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弄明白每个动作的意义,就是干什么用的,原始的攻防原理,就知道为什么东摸一把西一把摸的
IP属地:江苏
16楼
2021-07-19 09:02
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倒脚仙大师
初涉江湖
1
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你知道古人是怎么练的么,是有专门的器械辅助,练武不练功,到头一场空,太极雷雷,练武不比武到头白辛苦,马保国
IP属地:广东
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17楼
2021-08-06 20:02
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