本人10年前，20几岁体检尿酸就高，当时年轻，也没太在意，而且有一个误区，就是尿酸高，但不疼不痛风就没事，所以也没有干预，这十多年，除了一年是锻炼加节食，吃的很少，尿酸正常过，剩下都是500左右。直到去年年末，冬天老是火锅加啤酒，结果春节前夕，开始疼了，一直是脚踝疼。想着尽量不吃药，多喝水注意饮食，结果从2月开始，每月多吃点或者多走路，都会疼。今年6月，由于发烧，吃的很少，结果检查时发现尿酸又正常了，而且发烧难受，瘦了很多。想着等病好了，一直坚持下去，没准就不用吃药了。而且病好了以后，膝盖和大脚趾开始疼，因为疼的地方不一样了，还一度以为开始融晶。过了一个月复查了一下，发现只要正常饮食，尿酸就还是高，而且我吧还不像风友们，一疼就死去活来的，我这个是每月都得疼一次，但不严重。7月底，实在是烦了，下定决心开始吃药，本来想别嘌醇，药劲儿应该最小，但医院说还得做基因检测，干脆就开了非布。目前吃了三个星期，每天20的量，复查降到300多了，而且确实没有在疼过，肝肾指标目前也正常。所以还是该吃药就吃药，我觉得反正自然疗法对我是一点用没有。