这次上海疫情严重，我自己本人之前在上海呆了一段时间也对上海有一定感情，自己是一名心理咨询师同时也是抑郁康复者。
最近我接到好多上海来访者的咨询，在此也希望给大家做一些社群公益微课缓解情绪方面，大家想进群的可以豆油我。
群里禁止发布关于一切讨论政治的内容，拒绝攻击他人行为，希望营造一个温暖的互助社群，帮助大家度过最艰难的时间。