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给12岁的儿子留个脚印,希望能长到175

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19年开始关注女儿的生长,原来在运动长高吧里混,那里女孩家长贴居多,男孩贴很少,机缘巧合来到这里。
现如今儿子12岁了,又到了快速长个的关键期。立个贴提醒自己,也激励孩子。


IP属地:北京1楼2023-03-10 21:44回复
    说下儿子的情况:出生2011年2月;父母身高168/158。
    以下生长数据是中午或晚高,不够精确。
    8岁,127CM,22KG
    9岁,134CM,24KG
    10岁,140CM,26KG
    11岁,145CM,29KG
    12岁,151CM,34KG


    IP属地:北京2楼2023-03-10 21:52
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      晚高151,体重67.3斤。本周运动以跳绳和摸高为主。


      IP属地:北京3楼2023-03-12 20:46
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        12岁,151CM还挺好的呀,还没突增, 175应该妥啊


        IP属地:浙江4楼2023-03-14 14:35
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          有没有开始发育啊


          IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2023-03-16 08:12
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            动起来!!!!!!!!!!!!
            周末每天跳绳1000+,平时放学后跳600-800,间隙摸高,吊单杠。每周限行日休息。
            胃口好像比以前大了一些,看来要突增了吧。
            加油!


            IP属地:北京6楼2023-03-18 18:44
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              同样11年2月的,
              8岁130
              9岁138.5
              10岁145.5
              11岁151.5
              12岁157.5
              已发育,我家好胖116斤。。。


              IP属地:北京来自Android客户端7楼2023-04-01 01:48
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                刚看了下女儿的生长记录,女儿在11岁前后启动,突增期1年半,从142到157,长了约14-15CM。然后缓增约5CM。快15岁了,现在162CM多点,几乎不长了。
                不知道男孩晚多久,突增期有多长?以后可以做个对比。


                IP属地:北京8楼2023-04-04 22:19
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                  周末跑步1200M,跳绳1500,乒乓球2小时,摸高、立定跳远若干。
                  8岁,127CM,22KG
                  9岁,134CM,24KG
                  10岁,140CM,26KG
                  11岁,145CM,29KG
                  12岁,151CM,34KG
                  12岁2月,152CM(晚6点),33.8KG


                  IP属地:北京9楼2023-04-09 11:22
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                    周末两天每天跑步1200M,跳绳1000+,乒乓球1小时,摸高跳远若干。平时放学跳绳600。


                    IP属地:北京10楼2023-04-16 22:53
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                      日常打卡
                      假期这两天早晨跑步1000米(成绩4分15秒左右),中午跳绳600,立定跳远(成绩2.05M左右),下午乒乓球1小时,自己一个人打了半小时篮球。
                      近期饮食虽然比以前要好一些,但胃口似乎还没完全打开,体重变化不大,不到68斤。


                      IP属地:北京12楼2023-04-30 21:49
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                        打卡
                        晨跑1000米(4分10秒),跳绳,摸高,乒乓球,篮球(自己玩)。
                        问了下闺女初三班上男生的身高情况,只有1个男生170以下(167),其他均在170以上,最高185,看来175只能算中等个头。


                        IP属地:北京13楼2023-05-01 21:51
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                          晨跑2000M,乒乓球+篮球1小时,临睡前无绳空跳500。
                          这是要突增了吗,晚上量身高比上个月高了至少1CM,约1.2CM的样子,不知道上个月有没有量准。下个月再确认一下有没有突增。
                          8岁,127CM,22KG
                          9岁,134CM,24KG
                          10岁,140CM,26KG
                          11岁,145CM,29KG
                          12岁,151CM,34KG
                          12岁2月,152CM(晚6点),33.8KG
                          12岁3月,153+CM(晚10点),33.9KG


                          IP属地:北京14楼2023-05-02 22:14
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                            晨跑1000M(4分6秒),乒乓球半小时,晚餐后溜达4KM。


                            IP属地:北京15楼2023-05-03 22:32
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                              周末早晨1000个跳绳,无其它运动。
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                              IP属地:北京16楼2023-05-21 22:11
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