孕妇可以适量食用西梅，但是要注意选择新鲜干净的西梅，并适量食用，不要过量。西梅富含维生素C、维生素K、钾等营养成分，有助于增强免疫力、促进血液循环等作用，但是也含有一定的有机酸，过量食用容易引起胃部不适或腹泻等问题。如果孕妇在食用西梅后出现消化不良、腹泻等症状，应及时就医。另外，孕妇在饮食方面要注意多样化、均衡，避免单一食物过量摄入。