最灵的转运方法应该是心态调整，也就是理性化处理事情，以让自己保持较为开阔的心态，以全局观念去思考。因为任何人在承受苦难时，如果能保持平和的心态和淡然不受影响，不久就会发现周遭的事情都变的更容易，自己也会更有力量去解决困难。这种心态调整也应用到生活中日常的小事情，比如工作、学习等，甚至关系的处理，都能实现心静自然好的境界，有利于自我转运。