以下是一份高血压个人史的模板：个人信息：包括姓名、年龄、性别、职业等基本信息。家族史：是否有家族中存在高血压病史。既往史：包括过去是否有高血压病史、是否患有其他慢性疾病、是否有手术史等。目前症状：包括是否有头痛、头晕、心悸、胸闷、气短等高血压常见症状。检查结果：包括血压值、心率、体重、身高、BMI等生理指标。治疗史：包括是否有使用药物控制高血压、是否有改变生活方式等治疗措施。饮食习惯：包括是否有控制摄入钠盐、饮酒、吸烟等不良习惯。运动习惯：包括是否有进行适当的体育锻炼。心理状况：包括是否有焦虑、抑郁等不良情绪。其他注意事项：包括是否需要注意避免剧烈运动、是否需要定期监测血压等。