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马拉松全程规定多少时间跑完

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IP属地:安徽1楼2023-06-21 09:50回复
    马拉松全程一般人需要5个小时左右完赛。经过定量训练后,选手可以跑进4小时内。但对于业余选手来说,3个半小时已经是不错的成绩,跑进3小时非常难。
    IP属地:河南2楼2023-06-30 12:22
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