成年人真的太容易变黄了，多炫几个砂糖橘，脸会变黄。多喝几口咖啡，牙齿会变黄。为了让牙齿白点儿，很多人都走过不少弯路 ，牙粉、牙贴，甚至连盐巴都往牙齿上涂过。可功夫是下了不少，但效果却很玄学。
那么牙齿变黄就真的没办法解决了吗？其实有的，只是，在此之前大家要先搞明白，你的牙是怎么变黄的。
除了病理因素外，绝大多数人牙黄可能是牙渍没去除干净造成的，我们在日常饮食过程中，口腔会有些许食物残渣，这些残渣的长期积累加上口腔中细菌的繁殖，在我们牙齿表面形成了非常顽固的牙渍，让牙齿看上去黄黄的。如果有朋友还有抽烟，喝咖啡、浓茶等习惯的话那更麻烦，因为牙齿表面的烟渍、茶渍、咖啡渍是非常难以去除干净的。
了解这些之后，想必大家都知道了改善牙黄需要注意饮食，并在吃完东西后及时清洁，保持口腔卫生。当然，除此之外大家还可以选用一款去渍能力强的牙膏，例如纳美科学强去渍系列牙膏就很合适。