在《暗区突围》游戏中，可以通过查看个人信息页面来判断自己是v区还是p区。v区玩家通常在出生点、山区、以及小地图有明显的脚印，p区玩家通常在小地图和出生点有明显的脚印。此外，玩家还可以通过查看游戏内的游戏名称来判断自己是v区还是p区，因为v区是微信区服，p区是手机QQ区服。