该网友提到自己从19年国庆开始有了检查门窗的习惯，后来又增加了检查水龙头是否关好的习惯。最近不知道为什么总是哭泣，可能与即将外出旅游而父亲将照顾猫有关。上周六去医院购买了一些不太需要的药物也可能是一个原因。家庭环境方面，该网友表示还可以，但有时不相信自己的父亲，大部分时间愿意相信母亲。两只猫对他来说非常重要。没有明确的信息来判断该网友是否有心理问题或障碍，但他确实描述了某些特定的情绪和行为特征。如果这些症状影响到了他的日常生活、社会功能或者引发了他感到痛苦的情绪，那么他可能需要寻求专业的心理健康帮助和支持。在此之前，建议他先尝试与家人和朋友沟通并分享自己的感受，寻找一些支持和安慰；也可以考虑咨询专业心理咨询师进行更深入的评估和建议。

反复检查门窗是有一点强迫行为，焦虑水平这些去了医院有没有查一下？如果医生给你开药了，还是得遵医嘱吃，长期下来对你的这些问题都会有一些改善。

平常可以多晒太阳，不熬夜，可以补充能量，对情绪的缓解也会好很多
可以适当哭，发泄情绪，但是不能长时间哭，那样伤气，对身体不太好呢

主要问题是莫名的哭，检查门窗我不想改，这边写出来只是为了辅助判断。