多运动多喝水少吃饭

果酸换肤后～

明天去拿中药，好好爱自己～

今天按时吃药了～

我已经分不清自己是抑郁还是懒，房间乱得像垃圾场似的。如果是懒，请克制自己；如果是抑郁，也请勇敢清醒地从梦里醒来。
我们也要飞奔向自己的生活啦。

嘿嘿宝贝

快来姨妈了，心情因为激素有些不太开心，这个时间段也特别容易暴饮暴食，熬夜。

好讨厌被他人压抑的感觉，想反驳之余又会隐隐责怪自己，理由是不够乖巧，或者是“如果有一天她没考上好的学校，我会不会为今日的行为感到后悔？”
可是摆脱啊，我又不是她的父母，她的人生和学业就该她自己负责啊，和我有什么关系呢。说到底我是一个堂姐，她还有自己的亲哥哥呢，所以别再责备自己不够耐心了，我也要收拾行李走向自己的生活了。

情绪不好的时候更要规律饮食，规律作息。这几天真的有点烦……

树洞

洗漱+吃药了

小时候家人说我像古人：诚恳，真实，本分，期望以心换心。这不就是当代的“老实人”写照？现在节奏快，大家更以利益为先，这些都成了最不值一提的东西，人们想要的是：标志财富的奢侈品包包，美貌，权利与地位，强势反而保护自己。
天行有道，尊重规则，至少不要逆行。

何事惊慌

过往的我因为学费和饮食，讨好爸爸妈妈姑姑姑父，讨好领导和同事，也讨好朋友，因为没有实力又担心被淘汰出局。这多么正常，当初的我一无所有，不讨好怎么能为自己争取一点点利益呢，是讨好使我完成了学业，在我生病的时候仍然看似“健康”地隐藏于人群，甚至免于遭受了校园暴力。如今我愈发成长，成为了更独立的存在，我攒了一点钱，开始可以为自己的工作负责，开始能够花钱去学习一些榜身的技能。
现在阶段同事间的交往少了很多依附，需要以独立个体的形式单人作战，完成副本任务。“讨好”的用意越来越少，它逐渐被要求退出我的性格底色。
谢谢你保护我🧸，你的退出也意味着我更有实力，变得更加独立和勇敢。此后，除了自己，都是他人。
我会接力照顾好自己💌