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十连抽送咯咯の鸡爪
阵列弓兵
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要不要买一个来练练
,我磅数高的弓拉不大动,还总是偏
送TA礼物
IP属地:山东
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1楼
2023-12-24 13:02
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十连抽送咯咯の鸡爪
阵列弓兵
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单机贴吧?
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2楼
2023-12-24 13:07
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仗剑走天涯108
阵列弓兵
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这个练动作可以,练力量建议去撸铁
IP属地:山东
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4楼
2023-12-24 13:40
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毁箭
近卫射手
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这个是个智商税,不如直接淘宝弹力带
IP属地:江西
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5楼
2023-12-24 19:58
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Jamebai
吧主
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这东西智商税哦…
IP属地:安徽
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6楼
2023-12-24 20:16
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左牵黄
小吧主
13
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搜瑜伽带
IP属地:北京
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7楼
2023-12-25 12:39
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andy
阵列弓兵
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这个磨手 不如瑜伽带 最好还是用高磅弓练力量
IP属地:江苏
8楼
2023-12-25 21:06
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RangerZERO
堡垒弓兵
8
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整体来说,智商税,不如直接开弓或者去健身房撸铁
IP属地:湖南
9楼
2023-12-25 22:50
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aas3542
开弓学徒
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我觉得挺好的,我买了个五十五磅的,四十多块钱算不上智商税吧,感觉自己的智商也没提高多少
,每天左右手拉几组挺爽的。
IP属地:河南
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10楼
2024-02-25 22:18
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Donotstop
长弓精兵
10
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我个人觉得还不错,专门买了个60磅的练耐力,一直开着坚持着,现在用40磅打三小时感觉还能稳住,之前是两小时就歇逼了。但这个拉力器不好的是最多磅数60了,再大点好像买不到,而且有点危险,我之前试着空放了一次,胳膊差点没了。要升大磅数,多健身,做飞鸟,宽距引体这些,三大项练核心也不能少。
IP属地:湖北
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11楼
2024-03-13 09:05
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