遗精是不是黄梦多？

固肾功试试，不要意淫，坚持提升阳气

可以试试饮食清淡加吉祥物，吉祥物对遗精效果不错。

加油，共勉师兄

收拾遗精九大绝妙策略：
1.早睡早起（十点半睡五点半起），遗精大多发生在五点后
2.睡前固肾功睡后吉祥卧
3.晚上吃少睡前感到饿
4.晚上7点半后别喝水
5.多修心，祛除黄毒，看不净观，练断念
6.食：少肉多素
7.不要过劳，身体上，心理上都是
8.吃药，吃补品，虚不受补晚上相火妄动遗精
9.帮助同样有遗精问题的戒友，你会在遗精前醒来，助人即是助己！

牛

对，吃肉不行，欲望太大了，易遗精

楼主你好，晚上饮食过多，过油腻，遗精的概率会上升的，彻底的远离黄源，多来戒色吧并并帮助戒友，行善布施，孝敬父母，坚持锻炼，早睡早起，把心思用在正道上面，坚持下去，人生会越来越好的，加油

一起加油，越来越好

加油！

加油，师兄

早睡早起，保持生活作息规律，少吃荤多吃素不喝酒，饮食清淡，白天不要过于劳累，不要久坐，每隔四十分钟起来做做固肾功，慢慢的遗精频率会减少的，加油吧，祝你早日恢复身心健康

看寿康宝鉴
看你是自己的命运设计师
看阴律无情
看伤精与养精康复之道

加油，治疗遗精要从修心入手，建议看阴律无情