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我的有氧能力在冒险岛玩家里算什么水平

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如题，大家玩游戏的同时也不要忘了锻炼身体。
半年跑了1000多公里，廉颇老矣，尚能饭否
IP属地:北京来自Android客户端1楼2024-03-11 18:52回复
    请计算若砍这么多年的蜗牛，排成队会有多少公里？
    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2024-03-11 19:10
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      545的配速，月跑量差不多百公里，能坚持下来还是牛皮，大佬现在心率多少？。。。我的月跑才将将50公里，630配，最近配速提不动，心率压不下，除了增加跑量，是不是还得练间歇跑？
      IP属地:北京3楼2024-03-11 19:19
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        看看身材
        IP属地:安徽来自Android客户端4楼2024-03-11 19:50
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          爬天空塔不用传送石的水平 别人做电梯你嗯爬
          IP属地:安徽来自Android客户端5楼2024-03-11 19:52
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            我跟你差不多，510左右
            IP属地:四川来自iPhone客户端6楼2024-03-11 19:57
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              现实我可能会认为你很nb，但这是贴吧我只能说小伙子你还得练
              IP属地:湖南来自Android客户端7楼2024-03-11 20:08
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                7.4公里，平均配速4分45秒是我最好成绩
                IP属地:北京来自Android客户端8楼2024-03-11 20:46
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                  厉害，我月跑量五十小渣渣。
                  IP属地:上海来自Android客户端10楼2024-03-11 22:16
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                    每天健身房2个小时，1个半小时力量，30-40有氧，可惜不玩这游戏
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端11楼2024-03-12 19:25
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                      不是，你玩冒冒还有时间锻炼？
                      IP属地:广东来自Android客户端12楼2024-03-12 20:10
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                        比我快
                        IP属地:福建来自iPhone客户端13楼2024-03-13 07:02
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                          年后感觉跑不动
                          IP属地:福建来自iPhone客户端14楼2024-03-13 07:14
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                            之前发烧加上冬天，停了两个月，现在又得从零开始了。不过还是骑行比较多，跑步少一点，毕竟骑行能够天天骑，跑步不行
                            IP属地:上海来自Android客户端15楼2024-03-16 09:44
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                              加油，我跑了好多年。坚持下去，至少对身体有益
                              IP属地:广西来自Android客户端16楼2024-03-20 15:09
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