8年来的经验之谈
给大家3点建议
一、你的所有躯体症状，你经历过得，甚至你没经历过的，我都经历过，那只是神经在作祟，并不是你真的有毛病，不要去百度。
二、不要去对抗焦虑症，不要抗药，有病就吃药这是自然法则，吃药不会让你更糟糕，他会让你变好。定期检测肝肾功，不会让你身体出问题，我8年了肝肾功还是正常的，也不会让你脑袋变笨，我现在还是公司业绩很优秀的呢。只是时间要花大约30天左右，我第一次吃药是在第28天，完全恢复，第二次服药，是在第42天，完全康复，然而在第41天的时候，我还是浑浑噩噩的。记住焦虑症服药不是慢慢好转，而是突然有一天，突然一下子，你就完全好了，没有躯体症状了，也不感到害怕了，真的是突然一下子的。所以你需要相信药物，并且耐心等待。
三、你一定会好的，真的。因为我是过来人，我敢负责的告诉你，也敢肯定的告诉你。多给自己一点时间。