肠胃不好要管住嘴，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物，家里备一些肠胃药。因为我经常犯胃病，家里有奥美拉唑、康复新液等常用胃药（处方），还有就是四磨汤口服液等中成药（非处方）。不是太严重的胀气、消化不良，我就吃四磨汤口服液解决了。症状严重的时候还是不能盲目吃药，在医生的指导下合理用药。

山茶油对胃溃疡有效果哦！可以试试