浩浩战队说是练陈拳的，练的陈拳就这么个水平，垃圾！
我接触的陈拳，没有像浩浩战队这么无知的！
浩浩战队练的哪门子陈拳呢？

以后浩浩战队再说特么练的陈拳，我建议全吧喊打，一群无知的蠢货，非说陈拳怎么样，这不是抹黑陈拳么？

看来我也得树立一个维护陈拳的大旗，坚决打击浩浩假陈拳！

我看到的陈拳书籍里，没有明确三尖相照的介绍，但陈拳师傅的视频，身架是符合三尖相照要领的！
所以用膝盖在太极拳吧讲陈拳，那太无知了！

拳架子能看出来，浩浩战队不懂了吧，不懂三尖相照不要紧，别特么拿膝盖说事啊，这懂行的一看，陈拳就这样？
丢人呐！

膝盖左右伤膝盖，那前后伤膝盖不？
骨关节的运动就是损耗，无论怎么动都会损伤，那就不动了？
什么时候太极拳运动，对人体没有损耗了？
这是哪个蠢货的思维？
太极拳运动是神仙了？
阴阳调和，这可没说损耗啊？
人活着就是损耗，把太极拳想成啥了？

等我出关，找你聊聊。。。(老舞总喜欢拿一张人偶的浑身缠丝图，假设开肩的一条骨缝了，那么怎么练，思考一下呗），骨缝开了，才开始。。。

定膝、固膝、坚膝、空膝……等说法都不离谱，至少可以稍微解释得通。转膝？？？要言传身教，－般人真搞不懂，会带到沟里去了。

一般来说，外三合，是侧重大的或运动大的身体，比如运重心，运手脚等的 合适。其实是 运劲用力的一般规矩。
就是说 合，就是配合，主要是 位置的合。其实是 这样有效，或整体配合，这样的、、、
三尖相照，其实也是一样的意思，照就是 照应，观照等意思，其实也是配合或有配合的意识。
一般来说，打人主要靠三尖，一次三尖相照 是关注 打人 的配合。
至于膝盖这个。。。大家专业，宗师就不扯了。 不要让膝盖，这个上天派来的严师，狠狠教训啊，这得重视。实在不行，少练点，多练苦练，你也不能成仙。。。

以前宗师给大家吹牛开导外三合的简单介绍， 很多陈拳吧友感到吃惊，其实很多陈拳吧友也听进去，并用心思考了。 这是个稍微整体的东西，规矩这样的东西。
意思是外三合一般是大的规矩，是一般运劲用力的规矩，认为这样比较合适，比较有有效。
陈拳因为缺少这样的认知，因此经常 不顾大的，整体的，经常偏执和突出某个局部。宗师当时讲讲清楚后，很多陈拳吧友也是认同的。
其实一个招式或动作，一圈人分析出花来，完全讲的头头是道，互相认同，其实根本不明所以。
一个造型动作，哪里需要那么多扯？关注琐碎，鸡零狗碎的。。。
所谓合不合格，一般用外三合简单考量一下就好了。所谓合格一般就是外合（就是能有效出力，有效配合，有效运动，方便走化，而不是 在哪作茧自缚）。
当然，因为太极拳本身就是习练能各种不好形势下能自如应对的，意思是不是外三合的情况下，也能自如，这就死放松的意义。。。
因此，外三合是规矩，是有利形势，太极拳放松，是希望能在不利形势下也能应对，脱规矩也能运行。
但理念得清楚，而不是认为能不要规矩。
合不合格，一般是看合不合规矩（外三合）。说句得罪的话，很多陈拳的运招运势，完全不合格，就是这个意思。
不要让吵架，影响心墙进而不鞥平心的认知。。。
规矩是很重要的，太极拳也一样，你不守规矩或能不受规矩约束的能力，必须要有功夫才行（主要是放松应对的能力）。

你骂他，他学你，然后总结新理论，别费那个劲。不同个人，大概就是一个禀性，谁也甭想改变谁。只是希望大家有一个公正、平和的心态，不要误导别人，不要自问清高，不要去怼派系。就算是有视频图片，不会玩的也只找你麻烦而看不到真传。
送你们两个字，无聊。本论坛做我师傅或引荐老师的人有一大把，能做我师兄弟的估计提鞋都不配。
太难了，太极拳只是个基础把式，能回缠拳是最好的。洪洞缠拳九排子我看都快失传了。

我的陈拳才是陈拳

你俩说的不是一个东西，虽然都关于力。
你可能说不出尖。
浩大师说陈氏拳膝盖的一个力法。定膝。