现在距离高考仅有45天了，但是我现在仍然浑浑噩噩，整天抱着个手机，一点学习的样子的没有。从去年九月份开始，我这两个学期的状态远不如之前了我知道高考的重要性，也知道高考意味着什么，但是我的确无法强迫自己学习。哎，还有45天，我该怎么办啊。