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我想问一下，太极拳对于掰手腕有没有帮助

只看楼主收藏回复

我看到很多健身达人，掰手腕掰不过瘦子，这是怎么回事？
IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2024-04-26 18:25回复
    练出来了功夫当然有用。
    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2024-04-26 18:38
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      正常。
      练开了的人，手也松骨，自然就知道省手，否则手骨会练坏的。
      而没练开的人，无知无畏。
      IP属地:吉林来自Android客户端3楼2024-04-27 00:38
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        IP属地:吉林来自Android客户端4楼2024-04-27 00:39
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          没有
          IP属地:重庆来自Android客户端5楼2024-04-27 01:23
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            问到点子上。
            功夫上身后，是筋骨力。
            这和道家重返先天不谋而合。（意思婴儿抓握力很强，是筋骨力）
            所以
            IP属地:云南来自Android客户端6楼2024-04-27 07:55
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              很有帮助
              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2024-04-27 10:26
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                看怎么掰手腕了。要随便掰就有用。要严格的双方一样的技术帮助就不大。要是就那个样子只要赢了就行，还是很有帮助的。
                IP属地:山西8楼2024-04-28 09:39
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