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R7 7700小白超频，有木有超频大佬呀

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超频完能进系统
并且玩游戏（无畏契约，永劫无间）没啥问题
但是温度待机温度挺高的
cpu_z测试都能到95
目前bios如图（以上描述为目前设置）
温度情况我该怎么改进呢
另外我的cpu和内存体制怎么样适合不适合超频
IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2024-04-27 00:44回复
    没有经过软件压力测试（为一次测试在r23一秒温度100度直接报错）
    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2024-04-27 00:45
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      目前cop电压1.3减1.28 5.4频率
      内存时序改为34 38 38 90依旧可以进系统
      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2024-04-27 00:54
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        减了0.2电压 待机温度还是这么高
        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2024-04-27 01:03
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          一秒重启 咋办
          IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2024-04-27 01:13
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            风扇装反了，散热器没撕膜，目测只有这两种情况
            IP属地:陕西来自iPhone客户端6楼2024-04-27 02:38
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              重启看看是不是avx512没关，没关一点就重启。正常用就行没必要折腾关注散热。50℃待机都正常，烤机一秒上80-90都是正常的。打游戏时候看你散热器解热能力了。一般都可以控制在70-80左右。
              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2024-04-27 02:49
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                我1.185v电压，定频5.35ghz，r23 30分钟最高82.5º，玩吃鸡基本都是60º左右
                IP属地:广东来自Android客户端9楼2024-04-27 08:35
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                  内存不要去手动压，开内存的高能效低延迟模式，频率定在6400以内，FCLK定在2133，时序先套用30 38 38 76 ，小参自动，SOC电压1.3V，IO/MC电压1.4V,VDD电压1.45V，vddq电压1.4V,MISC电压1.1V这样试试能不能开机过测，这个数据延迟肯定在60以内，稳定了慢慢把电压降下去或者压主参就行了，还有两个小参TRFC 943 tREFI 65535，主板没给你设就自己设一下
                  IP属地:湖北10楼2024-04-27 15:31
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                    我内存压的6000 2000 28 36 36 38，够用了
                    IP属地:山西来自iPhone客户端11楼2024-04-27 22:31
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                      我的7700 fclk 2133都有点不稳 soc给1.3都稳不住
                      6200c28 trfc1 480 fclk 2067 soc 1.25 内存电压1.43
                      1.15锁5.25v
                      IP属地:江苏12楼2024-04-27 23:13
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                        牛逼，和我的差不多。 定频5.4我也试过，跑分也差不多。压力测试直接红。我慢慢定频降到5.1以后稳定了，但是发现cpuz还没有默认分高，然后直接调默认了。
                        IP属地:上海来自Android客户端13楼2024-04-28 10:50
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                          这个u感觉开个pbo2就行了。
                          IP属地:上海来自Android客户端14楼2024-04-28 10:52
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                            电压有点高，慢慢降，找到稳定点，温度能下来点
                            IP属地:河南来自Android客户端15楼2024-04-29 21:33
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                              我是pbo全关，开expo，负压20默频使用，打游戏基本在60度左右，能跑满睿频
                              IP属地:陕西来自Android客户端16楼2024-05-03 17:07
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