效果挺好的，我就在服用这款产品，ProbioBrain可以改善焦虑抑郁等负面情绪，也可以起到一定的情绪减压作用，目前有不少上班族都选择通过这类情绪益生菌来调节压力。据我了解，它是通过通过脑-肠轴机制，对情绪发挥调节作用，临床证明其能够激活迷走神经，调节皮质醇分泌，从而缓解焦虑、舒缓压力、促进睡眠、增强活力。