出松沉了👍 👍 👍

断点多，
流于形

总体还可以。
下盘不通。

可以参考本宗发的杨澄浦先生的视频。
举动流于形式和过程。。。和杨师兄差的太远了。
手上千钧重任，但 能满身轻便顶头悬。。

https://tieba.baidu.com/p/9008657382?pid=150242304759&cid=0#150242304759

动作

所谓法不敌功，练出了松沉的功夫，
断、直、赶等小毛病都不在话下，只要具体指出来，都能帮你张功夫。
有人会说，魔师说楼主断是行的，说是太极老四断就是不行，这岂不是跟北海余一样脑抽啊，当然不是啊，北海余那真是S1-3，魔师是拳史研究人员，身份不一样。
为什么太极老四处处是断就不能接受，原因很简单，因为他没有出松沉的功夫，更不懂劲，如此而已。

大家回忆一下，玩拳8这么多年，能练出松沉功夫的，有几个人？

又见老了一些，展示自己固然很好，但是要想深入交流，还得多发言，敞开心胸啊

为实练家点赞！
“在意不在气”，重意不重形，楼主的体现显而易见。
于松沉，有“意”为之，而“体”不能。下盘功夫欠缺是个软肋。不管练什么拳，不管是哪家嫡传，不管坚持了多么年，都不能跨越夯实这个基石。
一个揽雀尾的前按，重心前后一移就很能说明问题。尾闾不能“犁地”，怎么能表明已练出了“松沉”？这不睁眼说胡话么。
看起来，杨式太极拳练起来同样很难。

学个犁地到处套，且不说你能不能真犁地，假设你真犁地了，就能懂杨拳了吗。
一移动就不能犁地，这都是门外SD不认真学习，习惯装3弄出来的笑话啊。

套路拳架都是娴熟的，但在转换的时候，没有坐胯，导致周身不匀，绷劲不存，身体无根；走出来的拳架，重心高低起伏，前俯后仰，盘架时，肯定是圆转流畅，绵绵不绝；但受不得外力，一有外力，不是顶就是懈。不过自得其乐，锻炼身体，也可以了。

铁板一块 高手