-
-
65大家好,我是一个已经年过4旬的中年人,自我感觉强迫焦虑很多很多年了,时好时坏。某件事情,有时候暂时想通了,但过一阵焦虑感和恐惧感又涌上心头。而且导致我强迫、焦虑的事情多种多样,并不局限于一两件事。就像最近,我在十年前有过几次和KTV技师、足疗技师的还称不上标准意义上的高危亲密行为(未发生关系),之后由于担心害怕,就去做过梅毒与艾滋检测,都是阴性。这些事都过去十年了,前几天因为看抖音一个博主在讲艾滋病的
-
1不眨眼是不是就OK了 为啥总是做不到总想总关注
-
61楼主从2016年开始经历强迫思维,2018年确诊强迫症,开始服药+心理咨询,半年后明显好转,于是作死自行停药治疗,2019年年末再次复发,经历了这一个多月“生不如死”的生活之后,终于暂别了这次复发。对,是暂别,因为我也不敢保证以后会不会有新的念头出现。因此这个帖子并不是真正意义上的“教你如何治疗强迫症”,而是把楼主自己的领悟经历分享给大家,希望更多的迫友们能从此找到接纳的方式。
-
9现在的强迫思维就是我一想放松,也就是注意力一旦转移到或者沉浸别的地方上(比如当前正在做的事上),当我回过神来就觉得刚才的自己是无意识在做事情的(就是感觉刚才做事的自己和现在用自主意识考虑的自己不是同一个人,割裂了) 这种感觉让我很恐慌很焦虑 我该怎么办 求助 我是不是出现了什么认知错误?
-
0遵守吧规--就比如我开车,老是害怕撞到别人不知道,一遍又一遍地开回原来的地方去看,才放心,否则就会害怕焦虑
-
180好像得病是必然,不是偶然。
-
1强迫思维,重复思维,
-
5#洁癖#洁癖强迫症真的让人好苦恼⊙﹏⊙只要是在外面的东西,我都会怀疑他上面有鸟屎。就很突然,在今年突然恶心鸟屎。原本在寒假,洁癖已经有了很大好转,现在又开始变严重了。在学校上厕所的时候,我蹲坑一定会找一个干净的落脚点,但又会怀疑脚踩到了坑上的脏东西,还会怀疑擦屁股的卫生纸蹭到了衣服,分明知道没有,却还是感觉,怀疑。擦屁股的时候老怀疑擦不干净,再白的纸我都感觉上面有屎,洁癖已经不能相信自己的感觉了。一
-
4202年高二爆发,无法坚持学习,最早觉得不对劲是在初三,这期间症状不停的发展变化。 现在强迫依然伴随我,主要表现是强迫记忆,就是我会无法控制的去记忆自己看到的,包括颜色,形状,我尤其怕看见杂乱无章的画面,那样很容易使我的症状迅速达到峰顶。 因为之前的一些症状使脑子过于劳累了,所以我害怕自己脑袋去记忆,然而越是害怕越是无法控制。 这个症状已经持续了两三年,从开始的一些简单记忆,到后来越来越复杂,现在已经到了
-
76她的强迫症是不能离垃圾桶或者地太近,现在孩子一岁半了,都不让孩子下地走路,我问他就准备一辈子抱着她吗,她说到时候再说吧,就一直拖着。我跟他出去但凡离垃圾桶近了一点,就在大街上跟我吵个没完,反复问我碰没碰垃圾桶,我们走路经常也是走马路中间,因为他怕碰到路两旁的垃圾桶,后面车一直在滴我们,我快疯了真的,这种日子过的让我恶心!
-
19
-
180总是会联想到相关的问题然后开始自己死抠刨根问底,并且怀疑自己的想法、观点是否正确,在得出这个答案以后随机牵引出另一个不值得思考的问题开始下一轮轮回,根本控制不住啊
-
5
-
14最近强迫怀疑好严重啊,无论自己干什么。过后都会怀疑自己做的任何事,然后就会担心,有没有犯错,会不会引起别人异样的眼光。好烦好烦。我知道不对,但是我控制不住,我现在大二了,快大三了,但是我学不进。一学习就会很烦。我经常静静地发呆,回想当时的场景,分析当时的画面有没有什么不对的地方,曾经吃过一段时间的药,但是没有效果我就断了。我最近老是在想,我为什么会是人。我为什么那么痛苦。
-
22眨眼让憋回去 很难受 总想起来眨眼
-
2933序: 如果你是一名真正的强迫症患者,如果你发自内心的想摆脱强迫症带给你这么多年的痛苦和无助,请你看完我的文章,我们共同进步,我会告诉你在这个世界上唯一真正能够彻底摆脱强迫症的方法,成为一个不虚度你自己20-45岁黄金年华的人,成为一个真正勇敢面对和对的起自己人生的人。
-
1自己太过于执着!真是累!心全在孩子身上她不学习!自己走不出来了!管不听!不管我还不甘心!自己纠结的不行!现在就是自己内耗!天天哭!我怎么放下!太累!自己也是一根筋!咋办啊!我要疯了!
-
0就是网上最近有过争论的心理舒适和身体舒适。对于鞋子来讲我最近很敏感,有两双鞋,式样,脚感都差不多,但是我更喜欢粉色那一款,可能是因为比较特殊吧,但是我感觉最近老穿它,都有点臭了,所以我想换着穿,但是每次到我认为比较重要场合的时候我就喜欢穿那双粉色的鞋子,可是最近我发现就算我穿那双鞋子也没有很开心,其实就无所谓了,可是还是有强迫症在我的脑海里,如果我穿了另一双鞋子那可能会不好怎么的
-
994万字长文说透强迫症:强迫症,到底是个什么鬼? ——通俗说清强迫症的来龙去脉和解决策略 文/吴桐 一、强迫症是什么 现在很多人动不动就说,我有强迫症。比如说,我走路老爱数路边的树,或者说,我吃饭的时候,必须先把筷子撮一下菜,然后再开始吃饭,觉得这样吃有仪式感。再或者,开车出门,必须要带一串佛珠,觉得那样更安心。 其实,这些都不是强迫症,这些只是你的一个习惯或者说是偏好,真正的强迫症是什么呢?顾名思义,强迫症
-
602冷静下来后,感觉自己真的很了解自己!呵呵,知道强迫症会随时复发,会一直伴随着我,所以不敢下狠狠的决心,因为知道自己办不到,挺有趣的!只是期望自己对自己的掌控权,时间越来越长,它对我的干扰越来越小!所以我一直认同这个观点:强迫症不会完全好的,它对你的干扰越来越弱了,就是好了!很多人不认同这个观点,想着一点强迫也不能有,其实强迫症都有完美的倾向,这么想反而掉入强迫的陷阱中了。今天又摆平了一个强迫思维,
-
0遵守吧规--强迫症、神经症十年痊愈者,提供咨询。 别的不多说,佛度有缘人
-
61开个帖子,讲一下我的痊愈过程
-
3请问迫友服用兰释(马来酸氟伏沙明)的要多久才能起效啊?我是从一颗(50毫克)加到4颗(200毫克 )服了24天没有起效果,于是又开始加量到6颗(300毫克)今天是服6颗的第4天。从服第一颗算已经是31天了。药还没有起效,症状无改善,出门都很困难,好着急!再问下,在服药初期症状是不是会加重啊。我是刚吃药后突然就加重了
-
27近期焦虑发作,医生诊断是焦虑和强迫症都有,开了兰释马来酸氟伏沙明片。本来后面要加到三粒,后面因为失眠有点厉害,目前医生说暂时维持2片到第一个疗程 我在用药过程里面,头顶、和额头会出出几次大汗,不知道是药物的作用还是惊恐发作的一种,不知道有没有吃过这药的朋友,以前有类似的情况吗?谢谢!
-
2恐艾强迫症恐日常有没有,跟精神病一样
-
28强迫症快四年了,2017年3月发病,主要是恐艾,围绕艾滋病的各种恐惧,现在担心医院抽血护士把血液标本弄错了,然后本来有艾滋病,检查的没有,请问会不会,我还有救吗?有时候真的不想活了。吃了1年的帕罗西丁不起作用,现在换药,吃了半年的氟伏沙明也不起作用。
-
0总感觉有负担 意识到眨眼后 怎么办 总感觉到一眨一眨的很烦 还有寻思啥时候眨
-
1你们发愣的时候会时不时眨一下眼睛吗,手机,散步 ,睡觉前
-
31这个问题已伴随我二十五年了,最初是上小学五年级的时候,有一次交作业后,不知怎么害怕自己把名字写错,自己的臆想特别严重(怀疑写成了和性相关的词语,我也不明白为什么会那样怀疑),越想越害怕,生活在焦虑与恐惧中,最后过了十多天,交的作业发下来了,完全正确的,一点事都没有。 从那以后,这个问题没有减轻却越来越重,后来因为其他一些心理阴影,又怕自己走神写成和自己心理阴影相关的词语,写名字时的状态越来越紧张,
-
7强迫和焦虑是不是因为求生的欲望太强了, 对立面是抑郁症,对任何事物失去兴趣,不想活
-
4强迫症患者最多清醒4年,四年后必复发,到时候神经错乱,完全不能控制自己,这就是强迫症为什么是精神病
-
36强迫症免费答疑。
-
7我本来就有焦虑抑郁症。这个礼拜五,我去公司洗手间,左手关隔间门接触了把手,然后碰到自己下体。我就开始恐艾。怀疑会不会有同事在把手上涂抹血液或者Jy。现在恐得无边无际。我这个算强迫怀疑吗?谢谢
-
0遵守吧规--我开始焦虑蔬菜水果,农作物的农药残留了
-
9吧友们,我患有强迫思维19年了,特别痛恨这病,每天都在强迫中痛苦挣扎。想死不敢死,想活活不好,现在连最基本的的劳动能力都丧失了,以后我要拿什么养活自己和孩子。 现在来说说我的原生家庭,我生活在一个非常贫穷的家庭中,家中四姐弟,大姐和弟弟都是残疾人。从小都被别人看不起,儿时常常都是连饭都吃不饱,家里要靠去亲戚家借粮食才能度日。所以从小就造就了我是一个非常内向自卑的性格。上学时害怕和老师同学们说话……被同
-
20打卡成功11天! 2024年5月17日突然又难受,看了抖音上好多强迫思维的分析视频,坚持每天不去穷思竭虑,感觉难受的思维来了就不去想它,不理不睬,任由其难受。 刚开始真的痛不欲生,脑子酸胀得不行,太他妈难受了,但每次难受完会觉得之前让我难受的事情真的很扯淡吗,然后又会有别的思想侵入让我反复想,那种焦虑感会引诱我进去想,随着忍住的次数的增多,慢慢得我就能识别了,那种焦虑恐惧迫不及待想要处理的感觉来了就是强迫思维又
-
2苍天啊,你不给我留活路吗?
-
5昨天又咂摸人性了。然后又搞得大家都不痛快。好吧,都是我的错。我需要吃药,不该咂摸。好吧,你们都可以尽管表现自己的不悦,我就继续自己的"剩人"之路吧。
-
2总有这个问题困扰我很难受 很痛苦 很难受 咋解决呀 我不知道我上辈子得罪了谁 进了这吧 这一生毁了 干啥都 想着啥时候眨眼 很难受 为啥你们 没有这个烦恼 每天都是稀里糊涂过完一天 我真的受不了了还有眨眼 一眨一眨的 很烦 你们都怎么眨眼啊 我眨个眼还点考虑 不眨眼又感觉好蠢 反反复复 以为那天就能不想了 一直很难受 真的很痛苦 我看个直播都盯着人眼睛 他们意识不到自己在眨眼 我每一次眨眼 都能感觉到。痛苦 为啥以前感觉不到 真的很
-
2家人们,我一旦想到一件事或一个人如果在视线范围内就不受控制地注意他,还有声音, (尤其是和我发生了矛盾冲突的人),让我头特别昏,无法集中注意力,难受的想死,还有考试根本没法考,我也没办法跟家长说家长也不理解我,还有一年就高考了,我该怎么办
-
6是随意眨和吞咽吗 口水又犯了 不知道是咋回事儿 眨眼还没好 但还是烦 眨眼是总想啥时候眨 口水是总来 我是吐还是咽 我记得好过 不知道为啥几分钟就来口水 分散注意力永远好不了 怎么斩断
-
1赛乐特治疗强迫症一般吃多少!!!
-
4焦虑症和强迫症是不是存在联系?比如因为焦虑害怕某件不好的事情发生,而进行重复性无意义的行为,明知道这种重复行为无意义但很难控制,如果强行控制自己不做这种重复无意义行为就会很焦虑惶恐,这种临床上算焦虑症还是算强迫症? 我现在骑车,走路的时候都tm害怕自己撞到人,其实不应该说是害怕,应该说是怀疑自己撞到人,然后就要走回去重复走这一段我怀疑撞到人的路,如果不重复这么做那么我会在今天较长一段时间内陷入一种害怕
-
0你们觉得强迫症是先天的还是后天造成的。比如父母一方比较严格
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频!
看高清直播、视频!