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147本人吃素15年 ，禁欲十年，单盘每日两小时打坐两年多现在越来越容易受寒，总是当时不觉得冷事后才发现已经受寒，去年底开始月经期间缩短，原来40天逐渐缩短到24天，竟然有两次是半个月就来了，后来受寒头痛没办法就停坐了，开始吃中药调理，请教过来人，我是需要加练动功吗？还是气血两虚打坐必经阶段呢？感激不尽！
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9打坐时心生杂念，观息无用。 后来在觉知有杂念的一瞬间，把注意力全部放在觉知上，而不是杂念上，杂念自然消失。 但久坐之后头痛欲裂，有没有什么简单的平息杂念的方法，观息更像是一种对抗方法。
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20我用的是数息法，数息过程中总是会忍不住想七想八，有什么办法降服杂念？
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0如题
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0🔻问：关于睡觉时候的男左女右，如果长辈和晚辈是同性别的，譬如爸爸和儿子，是否按照长辈左、晚辈右？ 答：是的，爸爸在左面，儿子在右面。 🔻问：如果长辈和晚辈是异性，譬如母亲和儿子，是不是以长辈来看男左女右？ 答：是，男孩子属阳，应该在左位。女人属阴的。儿子超过一定年龄就不能和妈妈睡了。男孩子三岁以上就有感觉了，五岁已经开始有记忆了，孩子真正的记忆是从五岁开始，对什么事情都好奇。三岁之后就要当心了，不能
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0念经的时候，关闭耳朵，制心一处，就是让自己静下心来念经，心净念头才会干净，净心净念就是让我们专注当下的心来念经，所以念经也是念心。念经的时候你还有很多念头出来，你没有让自己制心一处，你的心不专注，你只是嘴上在念经，而实际上，你的心已经在乱动、乱想，所以念经时杂念纷飞，是因为你的心在乱动，才会有很多杂念冒出来。 20240227法音
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0【文殊菩萨的故事】虽入圣地，如同隔了一座山 高齐年代，定州有一位叫做释明勖（xu，四声）的法师，他在年轻的时候潇洒倜傥，有志气。他经常读诵《华严经》，知道清凉山是文殊菩萨所驻锡的地方。于是，他就一路去参访，进入了深山幽谷之中，一路探询，都没有人知道菩萨究竟驻锡何处（就是没有人知道文殊菩萨住在什么地方）。无意中，他遇到一位面貌奇特的出家人，由于彼此都是出家人，他们见面互相顶礼之后，就问道：“菩萨，弟子渴
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0每走一步都要想一想， 我是不是在消自己的业？我是不是在造新业？我是不是在走正业？正业就是正确的道。 白话 📖 佛法9 / 13 📚
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1如何培养修道的良好习惯 花费一定的时间和精力，去培养一些修道的好习惯是非常值得的，就像为了批量生产，要花费时间精力和成本制造模具一样，这个时候是费心血和时间的，而一旦模具打造好了，以后再生产产品就节省极多的时间和成本，所谓事半功倍，至少是节省四倍到无数倍的时间和成本，这是非常值得的。在培养修道习惯的阶段是很辛苦的，成成败败，进进退退，不容易坚持下去，这时候就需要旁边有人督促，能结伴互相督促就好
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1从朝寅旦直至幕，一切众生自回护，若于足下丧其形，愿汝即时生净土。翁，地利日利娑婆诃。从平等脚下的小蚂蚁小虫虫开始，慈爱他们，为他们念佛号，菩萨圣号，给做三皈依，树上的鸟，地上的鸟，地上的猫狗，羊群，猪，鸡，兔，等等常见的动物们，念圣号，今生但错过，来生必以佛法度之，广结缘。但以黄金行布施，不如以沙土造一塔，最近造了，100多小塔，放在小区绿化带，路边绿化带里了，不知道这些塔能在法界存在多久，利益众生几
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0介于冬夏北方不宜居，不易用功，所以打算在云南、四川四季如春地寻一处空气清新环境清幽的殊胜归隐地，门前最好有条小溪或者山泉。买或租都可以，有废弃的环境好的寺院也可以，有此打算久亦，所以近几年看了几个地方，也实地去云南考察了几个地方因为时间仓促，没有遇到太合适的，回来后又了解了几个地方，还需再次去实地考察，有同愿同行师兄可以结伴一起，希望道友信心好，悟性好，以明心见性修证佛道为目标，淡薄世俗名利，生活
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58别干傻事
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10都说好色贪淫会影响修行，为何我如此贪淫好色却依靠佛法修出来了觉察力？就在我出觉察力的前一天，我还一边儿看着片儿，一边儿撸了一天！我记得那是个星期天！第二天星期一早上开车上班的路上，我突然就明白了！哦，原来是这样！一种神秘的感觉出现，就好像分成了两个人。有一种小时候跟老师学到了新知识的感觉！以前我看到美女，立马就会被色念头一把拽走！脑子里浮想联翩，甚至下辈子都安排好了！ 几天都无法从那种色境里逃脱出
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29轻欢渡
2020-05
我被精怪附体全身肉跳大脑一片空白真的好痛苦啊 有没有人能够帮帮我 -
7气不够难成就，不如多念阿弥陀佛，而且现代环境偏吵闹，能成就，好身体，好心性，大智慧，财侣法地缺一不可
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4何为正统？就是具有唯一性，不可替代，理解了这个，我们再来谈，合法正统性，何为合法，你只有从这一路上继承上来的才是，才是嫡子，才能真正继承一切，你从别的路上来的，都不是，而且也继承不了，，佛教中普遍大乘含义，讲的是即心即佛思想，即心是佛，所以你理解什么是心，便悟什么是佛，，只不过中国人的心太多了，所以便有各种各种的佛，从南北朝的时候，以及唐朝的时候，我看也木正统的念佛法出现，都是以讹传讹，也就达摩传
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22在黑暗中，我看清了自己的手，我摸摸眼，我以为眼睛睁开了，没有，摸到眼睫毛闭的严严实实的，我又摸摸墙，摸摸被子，确认没有做梦，因为在梦中，我是不近视的，看的很清楚，这次没有在梦中，确认是现实界，那为啥闭着眼睛比睁开看的更清楚里。
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22给大家说个茶饭笑话吧。有股业力从我入社会起纠缠有十三年，其中心酸旁人难明，也就切肤之痛可以身
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2抑郁症患者经常想不通，极端的时候想自杀，其实这就是心中没有把心门打开，自己活在自己的世界里。要知道，你们每个人都不是为了自己而活，你们也不是一个独立的个体，你除了自己，还有父母、家人、朋友，要让自己成为他们生活中的光明点，多给别人希望，多给别人期待，多给别人帮助，多给别人鼓励，多给别人照亮人生之路，这就是你生存的意义；你的存在让身边的家人和朋友，感受到你高级趣味的心灵给他们带来的法喜，带给他们不一
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8菩萨常住觉中 念念不离觉 这两句话是突然出现在我脑海中的
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103现在每天最多只能坐半个小时，感觉自己业力太深。
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12众生因妄分执被困于世界，无明妄执限定众生为界内凡夫，无明凡夫活于世界之内，生起智慧世界化空，我试图在此基础上修持空性禅定获取神通！
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41因为光速在宇宙中，太慢了。 比如，银河系的直径约为12万光年。如果我们能活一百岁，以光速飞行，都要老死一千二百回才能到达银河系的对面。 那星系之间看似邻居关系，我们现在所能看见的，都是几十万年前或更早的事情。这是因为，光的速度扭曲的时空关系。也就是说，任何众生，都是看不见系外的当下情况。 人类天真的向别的星球发射电磁波，以为会有外星人的回应，是无比可笑的，就算有，你发过去几百光年，几千光年，几万光年，外
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15ycj
4-12
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80我是一位宝妈，立贴，记录自己的禅修经历，
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0还想练命功，呵呵
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0如何观呼吸（二） 观呼吸时应该把所有的精力都放在呼吸上，不要管身体会怎么样，将来会不会出阳神等等。道家的阳神跟我们没什么关系，太多的东西不需要了解，我们了解气脉对色身的影响就可以了，知道这个理论就可以了，不要管阳神，我们不是修阳神，而是为了修心，是为了证果断我见，身体方面会出现的情况稍微了解一下就可以了，太深太多修身知识的跟我们修心没关系，不要把精力用在不必要的地方。 我们修学四念处，现在以
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15前几天我在问谢安朔怎么样？。听了两天他的录音，我认为他说的是可以学习依靠的。在禅定吧我也很崇拜尊敬各位大神的，不过可能是自己根器比较不相信还是怎么样，我喜欢各位大神但并没有办法完全相信他们。也不知道自己该怎么修下去，一直在禅定吧蹭饭吃。
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6生起般若，一切法空，一切众生空，悟入唯识无境，赖耶缘起，是为禅定。或曰入法界定。
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11介于冬夏北方不宜居，不易用功，所以打算在云南四季如春地寻一处空气清新环境清幽的殊胜归隐地，买或租都可以，有废弃的环境好的寺院也可以，有此打算久亦，所以近几年看了几个地方希望道友信心好，悟性好，以明心见性修证佛道为目标，淡薄世俗名利，生活习惯干净整洁，性格温良、安静，能化繁为简（若道友有条件我们可以做邻居，若无条件余可以免费为其提供住所，另我们老家有住所，主要人住的太集中，其它也都还好，如果合得来每
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2#打坐#云南打坐的道场哪里有？子渊
5-18
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3打坐 需要 冥想 吗？
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1禅定就是如如不动，这是修行中最高的境界，你们观察自己修到这个境界没有？如果有人指着你的鼻子骂，你不还口，你能忍辱，你如如不动，你心里想“感恩他给我一次修忍辱波罗蜜的机会”，这是境界啊。 内修清净，外修禅定（二） 2024年05月14日摘选
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0一个人的心不能错，心错就会影响你的正常生活，一个人错就错在心错，心把别人想偏了，一生就偏了，心把别人想得好，一生就很好。 ——2016年10月1日台湾台北世界佛友见面会开示摘要
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61众生无边誓愿度 烦恼无尽誓愿断 法门无上誓愿学 佛道无上誓愿成 怎样有坚固的愿力，坚定的实际行动起
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2希望能日日坚持，加油！
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43禅定
其...
2021-01
目前每天打坐两三小时左右，平时保持正念觉知及全素食，功不唐捐，身心清净度、皮肤气色及体质 🈶明显提升，说明禅修正确如法！ 一般每坐都能舒适清净，呼吸逐渐微弱，直至呼吸消失，清楚知道呼吸已停止，状态好时，能保持二十分钟左右，比以前长了许多！ 🌸🌸🌸上个月的一天，每次打坐，都不能清净至呼吸消失，很纳闷，因为以前每坐都可以，到了晚上才想起，头天聚餐时，吃了猪油炒小菜，《定慧之路》禅修营的光彻五轮老师说是 -
3其实观察到每一个人，他们都是你不同时期的状态，我看到其他人会笑，会生气，产生情绪波动影响自身能量，这又何尝不是我所正在经历的？所以当看清这一点后，人和人之间在心中的差别就会越来越小，也符合那句包容别人就是包容自己，感恩别人就是感恩自己！
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35不知道你有没有这样的经历，在现实中的某个一闪而过的场景，与梦中的似曾相识？当你面对曾经或者目前的爱人、亲人、朋友，是否会有一种莫名的熟悉感，又或者会产生一些未有缘由的感情呢？我相信很多看到这篇文章的人也许都曾做过一些奇特的梦境。 从本人接触过的上千上万案例中，就曾有许多灵智不错的人曾经通过梦境的形式，梦见过自己前世的部分残存记忆。也有一些人，可以通过一些特殊的方法，唤醒自己前世的记忆，最常见的主要
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0济公菩萨在人间的时候，你们看到济公每天吃肉，你们也去学济公吃肉，你学了，你就下地狱，因为你没有修到那个境界，你没有那个道行。济公吃哪个动物的肉，你看到他吃到嘴巴里去了，那是你看到的表面现象，实际上济公是把他吃到的动物全部超度掉了，所以你眼睛看到的东西并不是真实的。 远离名利是智慧（一）2023年05月03日
其...
