空手道吧 关注:39,150贴子:416,605
  • 216回复贴,共1

今天师傅教了些很好玩的东西

只看楼主收藏回复

才知道空手道也是有那么多变化的很好玩 比如猎豹三联招 神龙摆尾 猴子型 老虎型 蛇型 比如二十四步就是蛇型
师傅说了每个人都要找到自己的风格
不同的人体型不用 资质不同 属性分部也是各异 其实我还蛮喜欢猴子型的 主要是步伐诡异灵活 出招也是奇特
然后说了一些我的问题 我之前是和运动员朋友一起练空手道的 国家队教练的讲习课也去过几次 但是体育空手道 师傅的话说就是太多身体应力 所以速度很慢而且不联贯
JKA感觉也是这个样
然后依然是自卫术得训练
最近的练习明显比以前得心应手多了
掌握关键技巧流畅和打击和关节技的结合也很好玩
然后今天手刀练makiwara 打到下面的小骨头 师傅说一定要注意那个骨头很容易被打坏 手刀的正确动作和打击面真蛮重要的


来自iPhone客户端1楼2013-03-09 05:39回复
    kata 就是教 body mechanics 和 flow.


    来自手机贴吧2楼2013-03-09 06:54
    收起回复
      从此帖获益良多,也印证了自己的一些练习心得。不过有个小小的疑问,其实SIKF(也算是和JKA有很深的渊源了)日常组手训练中对高级学员也是要求打入后再收力的,不接触或者知接触不发力是要挨批评的,kata练习也没有要求为好看而故意停顿和改变发力与节奏,比赛中会见到LZ所说的停顿情况,但师父并没有在日常练习中推荐这样做,只是说明这些只是个别学员为比赛而这样练习,自己喜欢可以尝试。而在平时的比赛中,我看到绝大部分学员还是按照练习时候的kata节奏来比赛。
      所以LZ说有师范组手寸止或者kata的练习方法有异议而脱离JKA组织,这个是否真的?毕竟寸止的目的只是练习对动作和力量的精确控制,只是训练的其中一个方面而已。


      3楼2013-03-11 09:51
      收起回复
        LZ,自己练不好就求别黑JKA,跟你没仇的


        4楼2013-03-11 20:34
        收起回复