我从事舞蹈行业5年，是一名舞者同时现在是龙舞天团的老师，希望可以帮助更多喜欢热爱舞蹈的朋友~~有想专业学习流行舞的也可以加我V哟

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舞者不能等的两件事
1健康
如果可以，尽早跳舞健身。身体是革命的本钱，不要等到百病缠身才追悔莫及。趁着身体还健康的时候，多跳跳舞，即使不会跳舞，练练操也是可以的。
2时间
世界上最不能等的，就是时间。不是所有事都能再重来一次，等岁月不饶人了，等身体吃不消了，等有心却无力舞都跳不动了，最后只剩遗憾了。时间是挤出来的，对于忙碌的我们来说更是。

我想问一下怎么练控制力

形体训练中最容易出现的问题！
1.节奏感差，动作与节奏不合拍。舞蹈中出现这种问题大多缺乏节奏意识。我们要先学会喊拍，然后将动作和着拍子慢做，待动作熟练合拍了，再逐渐恢复至正常速度。只要养成心里喊拍的习惯，并用最简单的肢体动作跟着打节奏，或者做些节奏练习，这样就会大大提高人的内心节奏感。
2.动作有气无力，软绵绵。针对这种问题，我们可以双手各持一个2斤左右重的物体，然后分别放在不同的手臂位置去感受不同位置，手和手臂所要付出的力，最后拿走物体，做无实物的同样的练习，慢慢找回持实物时的用力的感觉,体会力的源头，逐步形成内在力量支撑的意识。

我们为什么要跳舞？！
听听这几句最纯净的回答！

1、跳舞是表达激情和生命力的最好方式。
2、舞蹈是一种肢体语言，它充满活力给人激情。
3、舞蹈是一种美，而美是能够穿透人心的东西。
4、舞蹈是最公平的，你必须靠自己的努力和付出。
5、舞蹈真正跳得出色的，都是他人无法模仿的。
6、舞蹈不是情景剧，只要努力，你也会拥有。
7、舞蹈能够释放我们的能量，因为舞蹈时我们是快乐的。
对于舞者来说，舞蹈是一种成长，一种收获，一种荣誉！

楼楼能不能加个薇信呢，我薇信shichejuzhilian

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楼主男185身高 75公斤能学出来吗，当个教练的那种

我也5年了，但是。。。还是渣渣一只