2.高等武学修炼门槛极高，内力不够者修炼，极短时间内就会走火入mo（按照童姥说法，在灵鹫宫这种得天独厚已经收集很多武功秘籍还有武学宗师指点，也要修炼到四十岁才可能达到修炼门槛，而且也不是每一个人到四十岁都可以）同样金庸小说中只有侠客岛武功和逍遥派武功有这种描写，而且单独比这个修炼门槛，感觉比少林寺武功72绝技厉害多了，天龙四绝除了乔峰都修炼少林72绝技，当然也会对身体健康有影响，但是对比逍遥派和侠客岛武功这影响弱爆了
3.①不说青春永驻吧，但是至少也是延缓衰老
②内力真气不泄（不散功），即使重伤依然不死
③最后聊聊童姥，虽然原著没说八荒这个武功怎么个厉害法，但是返老还童周而复始，感觉理论上似乎可以长生不老，陆地神仙，这才是真正的幻玄幻修仙，超出正常的范畴（单从这点来说童姥武学已经超越侠客岛武学了）

童姥和虚竹
之前看过一个帖子，我觉得很客观
逍遥派要求都是天才帅哥（极其聪明和貌美）
虚竹得道逍遥三老内力最多两倍，甚至1.5倍，（童姥高出李秋水那部分不算，因为童姥最后没有恢复到完全体，李秋水和童姥在虚竹看不清谁是谁，不知道怎么插手，到停下对掌，虚竹插手，这之前逍遥二老的功力已经损失的差不多了，还要消耗功力对抗寒冰）
一个极其聪明的天才童姥从6岁开始练，练90年，难道比不上一个笨拙的虚竹练习几个月嘛？（而且童姥修炼质量也很好，童姥和李秋水都有自己的武功密室，西梦姑招亲的西夏书房就是李秋水修炼密室，灵鹫宫也有童姥的，在自己的密室修炼肯定比天龙三绝他们偷偷的那种修炼质量高多了）
有人说虚竹当下李秋水几招就怎么怎么样
这是童姥对李秋水武学非常了解经过几个月针对性不停训练，挡下几招有什么了不起的，如果李秋水和童姥一直交手不对掌，那么虚竹的针对性训练也没什么用，因为速度太快，虚竹根本分不清谁是谁，就算后来在石室修炼感觉内力提高了不少，也是看不清，因为那也只是对内力的强度纯度输出效率提升不少（虚竹只是继承了内力修为，但是不会用，发挥不出来，空有金山）

童姥轻功如同鬼魅，和李秋水对打虚竹分不清谁是谁，这是童姥还只有一条腿，普通人可能拄拐站着都累，然后童姥一条腿如同鬼魅，打斗分不清人，这个场景脑补起来其实挺恐怖的（是一条腿跳来跳去嘛）
只有逍遥派有一种描述：真气渲泄
真气不渲泄似乎像金刚不坏神功一样，护体，防御力极高
但是一旦真气渲泄，那么对逍遥派来说危害极大，轻者实力大损，重者直接死亡（原著童姥虽然针对性训练虚竹，但是只是说在童姥和李秋水拆招时打中，让李秋水真气渲泄，她就必败无疑，这里真气渲泄可能虚竹太弱，但是李秋水应该也会受伤，至少有影响）
新修版李秋水和丁春秋偷袭无崖子（因为李秋水知道了无崖子喜欢是她妹妹，因爱生恨），无崖子真气渲泄就比较惨了，直接瘫痪几十年，当然不散功可能还可以继续活着
而且生死符虽然是暗器中的神，但是要求极高，整个金庸小说有这种实力的恐怕也很少，
①倒运内力，逆其道而行，内力倒转把水变成薄冰生死符，这在金书中只此一例（内力逆行，别的小说都是走火入魔发病的症状）
②内力有阴有阳（原著里有），一般小说都是练习阳刚的内力，就不能练习阴柔的内力

虚竹只是内力修为和逍遥三老差不多，或者更厉害，至于实战，内力的纯度和利用率，以及招式，身法，经验，熟练度都差逍遥三老太远
虚竹没练几天就用松球秒杀比乌老大还厉害的人，我甚至觉得童姥可以秒杀慕容复，虽然慕容复内力不是强项，只是略胜乌老大，招式技巧才是强项，但是在虚竹怕又被童姥暗算，提了真气顷刻之间到了冰窖二层，依然被凌空虚点，瞬间封住周身要穴，种下九种阴阳性质，力度，手法，输出内力大小都不一样的生死符，这种速度虚竹都躲不开（这时候的虚竹也绝对比慕容复强多了）
童姥一招秒杀乔峰鸠摩智应该不太可能，慕容复内力不强，招式技巧那是顶尖的，而且乔峰鸠摩智也可以几招之间杀死慕容复

天龙八部其他武功虽然很强，但是绝对达不到玄幻水准，只有逍遥派才能成为玄幻，逍遥派武学很多设定只有侠客岛武学设定才有，生死符内力逆运水化冰这个设定只有逍遥派有

卓不凡我觉得应该也是低估了
慕容复内力略胜乌老大，招式技巧那肯定比乌老大强多了（乌老大勤加练习可以达到慕容复水平）
原著描述不平道人强于乌老大，珠崖双怪强于不平道人，卓不凡强于珠崖双怪，芙蓉仙子没有详细描述，一笔带过，但是既然和卓不凡一起，原著评价不低，想必和卓不凡差不多，看原著知道卓不凡强于乌老大很多很多，内力不变的情况下即使慕容复招式技巧到无招胜有招，随心所欲的境界，也很难强于卓不凡
也有乌老大对童姥杀人用了两招就敢断定，童姥受重伤，而准备造反，因为童姥在乌老大这帮人几十年的认知里面，杀人只是用一招，其实很好理解，我觉得童姥杀慕容复都只用一招，而且以慕容复来说都算是中原顶级高手了，至于四绝，段延庆，枯荣等等高手都是各国国宝级人物，普通人一辈子也不可能遇见一个，童姥多年不入中原，剩下的高手撑破天慕容复水平，不可能超过慕容复，被童姥一招秒很正常

虚竹内力顶多和全盛童姥接近或者略高，因为虚竹被童姥和李秋水传功时，这两人都身受重伤