人在做，天在看。做任何事情，不要怕天地祖宗知道，不要给父母亲人蒙羞。

善欲人知，不是真善。恶恐人知，便是大恶。孝顺父母一点，巴不得全天下的人都知道，那不是真孝顺。邪yin纵欲，起心动念，生怕大众皆知父母蒙羞，那便是大罪恶。

须知，多少家庭败于邪yin，万恶yin为首，天道祸yin最速啊。你看着年少青春，可是H就比赌和毒还要可怕。盖因赌博和毒品危害，世人皆知。但邪yin独处暗室，藏污纳垢，最难让父母亲朋发现。须知年少第一关，便是难过邪念关。

不如自己搞一个按摩机自己动手呢

兄弟，当出现这个念头的时候，你第一时间应该仔细想一想，你到底真的是为了解压还是为了别的呢，如果真的是只是为了解压，完全可以找那种按摩机器，而且一次也不贵，这些地方还真的是不去为好，不管正不正规，难免都会有擦边一类的，所以从根源解决是最好的

解压放松的方式有很多的，不一定非要去那些场所。还有你要注意是念头诱导你想去，还是你的主观想去。

把时间分给爱好 看书 ，多看看戒色文章

切记念起即断，念起不随，要警惕不要松懈放纵，戒这个是为了身体、精神和全家的福报，多来此吧学习文章和别人的经验，从思维上开始巩固，有时间多多坚持主动鼓励别人。可以再多锻炼，做做慢跑和提肛运动，尽量去外面运动，也可以室内买个瑜伽垫锻炼，把注意力多放在工作学习生活、照顾家人和自我提升上，有时间多出去走走，接触大自然，多吃素食和水果，可降低欲望，培养健康的爱好，早睡早起，勿熬夜，勿玩网络对战游戏，勿饮酒，睡前尽量少喝水或者最好不喝水，睡前把尿拉干净再睡，保持善念与人为善，一定一定要好好对待家人，加油

去一次就想再去一次不正规的，越来越边缘化，还会暗漏，别去了

钱太多了，我帮你花

放松的方式有很多，可以试试冥想，感受自己的呼吸，体会当下的每时每刻，跑步也是一种放松的方式，读好书静下心来也是一种大脑的方式，为什么一定要去那种地方冒险呢？
选择合理地放松方式也是持久戒色的保障。
师兄加油，祝您越戒越好！

放松心情为什么要选择那种方式呢？选出去露营、爬山等接触大自然的方式不是更好吗

永远不要范邪淫

你可要想清楚