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63如题,我建了一个减肥打卡群,欢迎大家来一起监督,一起打卡,一起加油,让我们在减肥之路上,互相陪伴,互相鼓励,最终走到我们所希望的目标。#健康减肥##瘦身##减肥法##基数##胖子##逆袭##减脂#
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65去大街上随便转转就会发现,胖子还是极少的,大部分都是匀称的身材。 不过这种匀称,只是在穿着衣服的情况下而言,如果脱了衣服,至少90%的人都有大肚子。
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13今天第一天哈哈哈69.8初始体重
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2男大打算减肥,请教大家: 饭量可以一天一天的减吗,之前吃太多现在按照别人的减肥饭量饿两天有点难受。 晚饭吃还是不吃,早餐偶尔吃,平常都是一瓶脱脂牛奶。
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5男生一米七62kg还用减肥吗? 想减到58kg看看脸还会不会瘦
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1希望这个夏天能瘦到125斤!
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18每天只吃早餐,一个馒头/一小碗米饭+一盘菜! 3个月,从200斤减到160斤,目前卡在160斤7天了,不增不减! 每天步行一小时,其它时间工作,没时间锻炼
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38感觉前途好渺茫啊,怎么办。
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633离2024年只有85天了,那就从这最后85天开始努力💪.希望100天放假的时候能达到自己的目标,就从今天开始倒计时100天,减肥,护肤,整理,学习,工作都要做好!Fighting
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275月不减肥 6月徒伤悲 肚子上堆积的肉压得痛 精神也不好 必须减肥了 这次尽量坚持21天
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9减肥为了吃得更好。 几年前用3个月减了30斤。从不控制,慢慢体重又上到了83kg。 打卡,一周1.5kg。7.31到63kg。
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